Dhairya Yoga

Education Star Media‏

اس ایپ کے بارے میں

دھیری یوگا کے ساتھ اندرونی سکون اور جسمانی تندرستی دریافت کریں – ڈیجیٹل دور میں آپ کے ذاتی تندرستی کے کوچ۔ یہ ایپ گائیڈڈ یوگا سیشنز، سانس لینے کی تکنیک، اور مراقبہ کے معمولات پیش کرتی ہے جو مصدقہ انسٹرکٹرز کے ذریعے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک تجربہ کار پریکٹیشنر، اپنے جسم، دماغ اور طرز زندگی کے لیے صحیح مشق تلاش کریں۔ اپنی لچک کو ٹریک کریں، صحت مند عادات بنائیں، اور روزانہ کی یاد دہانیوں اور ذاتی نوعیت کے معمولات کے ساتھ متحرک رہیں۔ دھیری یوگا کے ساتھ، تندرستی ہمیشہ پہنچ میں رہتی ہے۔ آج ہی اپنا ذہن سازی کا سفر شروع کریں – کسی بھی وقت، کہیں بھی۔