Diabetic Cookbook for Beginner

Kevin Ton

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Сіз немесе жақын адамыңыз 2 типті қант диабетімен күресесіз бе?

Сіз күн сайын не жеуге болатынын және нені жеуге болмайтынын анықтауға тырысасыз ба?

Сіз әр тамақ үшін көмірсуларды санауға тырысасыз ба?

Егер сіз иә деп жауап берсеңіз, бұл қолданба сізге тамақты жоспарлауды жеңілдету үшін қажет.

Сізге қажет қолданба: 2 типті қант диабетін бақылауға көмектесетін 500 рецепт сіз сияқты адамдар үшін жазылған. Енді егу немесе таблетка болмайды, біз сізге 2 типті қант диабетін дұрыс тамақтану арқылы қалай басқаруға болатынын көрсетеміз.

Өзіңізді жақсы сезіну және жақсы жұмыс істеу үшін қажет нәрсенің бәрі сіздің қолыңызда. Біздің оңай орындалатын рецепттер тағамды жоспарлауға аз уақыт жұмсауға және сүйікті істеріңізге көбірек уақыт бөлуге мүмкіндік береді.

Міне, осы қолданбада не таба алатыныңызды алдын ала қарау:

2 типті қант диабеті туралы толық шолу, сізге қант диабетін түсіну үшін қажет барлық маңызды ақпарат және оның сізді басқаруына мүмкіндік бермей, оны қалай бақылауға болады.

Қазіргі уақытта көптеген үйлерде кездесетін өңделген тағамдарды емес, нақты тағамды пайдаланатын 500 дәмді рецепттер. Әрбір рецепт жергілікті азық-түлік дүкенінен табылған жалпы ингредиенттерге негізделген және тағамдық ақпаратты қамтиды, сондықтан көмірсуларды санауды тоқтатуға болады.

Тамақтануды жоспарлау оңай, іште сіз тамақты алдын ала жоспарлаудың жолдарын таба аласыз, бұл сізге отбасыңызбен және достарыңызбен көбірек уақыт өткізуге мүмкіндік береді. Енді сіз қандағы қантыңыз бақылаудан шығып кетпейтінін біле отырып, күні бойы тамақтанудан ләззат ала аласыз.

Ішінде сіз таңғы асқа, түскі асқа және кешкі асқа сіздің отбасыңызға ұнайтын ауыз суаратын тағамдарды таба аласыз. Міне, сіз күтетін нәрсенің шағын үлгісі:

Алма толтырылған швед құймақтары
Жұмсақ претзел тістері
Омар орамы салаты
Карамель пекан пирогы
Азиялық қуырылған үйрек аяқтары
Барбекю шошқа етінен жасалған тако
Тәтті сиыр еті Сатай
Және тағы да көп….