El juego incluye 145 cartas relacionadas con las posturas de Qi Gong. De ninguna manera es un curso.
El juego se juega con un máximo de cuatro equipos de al menos dos jugadores.
Cada equipo debe, por turno, ejecutar, dando sólo indicaciones verbales, la postura sorteada.
El marcador te permite gestionar los diferentes juegos así como los diferentes nombres de los jugadores. Las puntuaciones se pueden guardar.