Sudoku-brein redeneerspeletjies, dit laat jou toe om sake vanuit 'n intellektuele oogpunt te kyk en ander aspekte van situasies te oorweeg sonder om deur emosie belemmer te word.
Werk, Getroude Lewe, Studie, Familie ens. jou logika is altyd nodig. Soos enige spier in jou liggaam, moet die brein voortdurend in stand gehou word, vandaar die belangrikheid om logiese speletjies te oefen om die doeltreffendheid daarvan te verbeter.
Speel Sudoku in die oggend voordat jy werk toe is of speel Sudoku voordat jy enige besluite neem, is dit altyd belangrik om.
Die beste manier om jou emosies of logiese redenasie te beheer, breinoefeninge kan help!
Help Sudoku-legkaartspeletjie jou brein?
Ja dit doen. Navorsing toon dat die voltooiing van 'n Sudoku-legkaart of selfs die uitpluis van die korrekte syfer om in 'n sel te plaas dopamien vrystelling stimuleer. Dit is 'n chemikalie wat in die brein teenwoordig is wat ons buie en gedrag reguleer
Hoe om Sudoku te speel?
Elke Sudoku-legkaart behels 'n 9×9-rooster van blokkies wat in 3×3-bokse onderverdeel is. Elke ry, kolom en vierkant (9 spasies elk) moet met die nommers 1-9 ingevul word, sonder om enige nommers binne die ry, kolom of vierkant te herhaal.
- Elke vierkant moet 'n enkele getal bevat
Slegs die nommers van 1 tot 9 kan gebruik word
- Elke 3×3-boks kan slegs een keer elke nommer van 1 tot 9 bevat
- Elke vertikale kolom kan elke getal van 1 tot 9 net een keer bevat
- Elke horisontale ry kan elke getal van 1 tot 9 net een keer bevat
Opgedateer op
02 Des. 2023