Sudoku ajuarutlusmängud võimaldavad teil vaadata asju intellektuaalsest vaatenurgast ja kaaluda olukordade muid aspekte, ilma et emotsioonid teid takistaksid.
Töö, abielu, õppimine, perekond jne teie loogikat on alati vaja. Nagu iga keha lihast, tuleb ka aju pidevalt hooldada, mistõttu on selle tõhususe parandamiseks oluline harjutada loogikamänge.
Mängige sudokut hommikul enne tööle minekut või mängige sudokut enne mis tahes otsuste tegemist, mida on oluline alati teha.
Parim viis oma emotsioonide või loogilise arutlemise kontrollimiseks on ajutreeningu harjutused!
Kas Sudoku puslemäng aitab teie aju?
Jah, on küll. Uuringud näitavad, et Sudoku pusle täitmine või isegi rakku õige numbri leidmine stimuleerib dopamiini vabanemist. See on ajus leiduv kemikaal, mis reguleerib meie meeleolu ja käitumist
Kuidas sudokut mängida?
Iga Sudoku pusle sisaldab 9 × 9 ruudustikku, mis on jagatud 3 × 3 kastideks. Iga rida, veerg ja ruut (igaüks 9 tühikut) tuleb täita numbritega 1–9, ilma reas, veerus või ruudus ühtegi numbrit kordamata.
- Iga ruut peab sisaldama ühte numbrit
Kasutada saab ainult numbreid 1 kuni 9
- Iga 3 × 3 kast võib sisaldada iga numbrit vahemikus 1 kuni 9 ainult üks kord
- Iga vertikaalne veerg võib sisaldada iga numbrit vahemikus 1 kuni 9 ainult üks kord
- Iga horisontaalne rida võib sisaldada iga numbrit vahemikus 1 kuni 9 ainult üks kord
Värskendatud:
2. dets 2023