Судоку мээни ой жүгүртүү оюндары, бул сизге интеллектуалдык көз караш менен кароого жана эмоцияларга тоскоолдук кылбастан кырдаалдардын башка аспектилерин кароого мүмкүндүк берет.
Жумуш, Үй-бүлөлүк жашоо, Окуу, Үй-бүлө ж.б. сиздин логикаңыз ар дайым керек. Денеңиздин бардык булчуңдары сыяктуу эле, мээни дайыма кармап туруу керек, демек, анын натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн логикалык оюндарды көнүгүү маанилүү.
Эртең менен жумушка чыгаар алдында судоку ойноңуз же кандайдыр бир чечим кабыл алуудан мурун судоку ойноңуз, бул дайыма маанилүү.
Эмоцияларыңызды же логикалык ой жүгүртүүңүздү башкаруунун эң мыкты жолу, мээни машыктыруу көнүгүүлөрү жардам берет!
Судоку баш катырма оюну мээңизге жардам береби?
Ооба, ошондой. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, судоку баш катырмасын бүтүрүү же ал тургай клеткага туура цифраны табуу дофаминдин бөлүнүп чыгышын стимулдайт. Бул мээбиздин маанайын жана жүрүм-турумун жөнгө салган химиялык зат
Судоку кантип ойнойт?
Ар бир судоку баш катырма 3×3 кутучага бөлүнгөн 9×9 чарчы торчосун камтыйт. Ар бир катар, мамыча жана чарчы (ар бири 9 боштук) катар, тилке же чарчы ичинде эч кандай сандарды кайталабастан 1-9 сандары менен толтурулушу керек.
- Ар бир чарчы бир санды камтышы керек
1ден 9га чейинки сандарды гана колдонсо болот
- Ар бир 3×3 кутуча 1ден 9га чейинки ар бир санды бир жолу гана камтышы мүмкүн
- Ар бир вертикалдуу тилке 1ден 9га чейинки ар бир санды бир жолу гана камтышы мүмкүн
- Ар бир горизонталдуу катар 1ден 9га чейинки ар бир санды бир жолу гана камтышы мүмкүн
Качан жаңырды
2023-ж., 2-дек.