ברוכים הבאים ל"מבחן הפחד".
עם האפליקציה הזו, יש לך את היכולת לבדוק אם יש פחדים ספציפיים (מודחקים) או כל שאר הרגשות (רגשות, בושה וכו') בתוכך (למשל פחד ממוות, פחד מקרבה, פחד לא להיות מספיק טוב, הרגשה של דחיה, בושה להיות עצמך), וגם קוגניציות/אמונות (למשל "אני לא מספיק טוב").
אפליקציית Fear Test בודקת פחדים מודחקים/לא מודעים, הנקראים גם פחדים פתוגניים או פחדים מהעבר. רוב אלה אינם מודעים לאדם, כך שבדרך כלל אין לנו שום ידע על כך. הבדיקה הזו עוזרת בזה.
תכונות:
▶ קל, מהיר ויעיל
▶ פלט דיבור
▶ ללא פרסום, ללא מעקב!
▶ חינם
שאלות נפוצות:
שאלה: אני מכיר את הפחדים שלי!
בפסיכולוגיה מבחינים בין שני סוגי פחדים. הראשון הוא פחד רגיל, שתפקידו להזהיר אותנו מפני סכנות אמיתיות במצבים הנוכחיים. אם פתאום פנתר עומד מולך בגן החיות, הפחד מזהיר אותך. הפחד הזה בריא, טבעי, ואינו זקוק לטיפול ובלעדיו האנושות הייתה גוועת מזמן.
הסוג השני של פחדים הם פחדים פתולוגיים או פחדים מהעבר. אלו אינם מתריעים על סכנות במצבים אקוטיים, אלא מתרחשים ללא איום ממשי ובדרך כלל חזקים, תכופים וארוכי טווח (כרוניים). הם מכבידים ומגבילים (חוסמים) את חייו ואדם מפתח התנהגות הימנעות בולטת. מכיוון שהם הודחקו, אנחנו בדרך כלל לא מודעים להם.
הבדיקה מבוססת על תגובות בלתי נמנעות.
עדכון אחרון בתאריך
1 באוג׳ 2025