Fear Test

Freeyourbase

關於這個應用程式

歡迎使用「恐懼測試」。

使用此應用，您可以檢查自己內心的特定（被壓抑的）恐懼或所有其他情緒（感覺、羞恥感等）（例如，對死亡的恐懼、對親密關係的恐懼、對不夠好的恐懼、被拒絕的感覺、羞於做自己），以及認知/信念（例如，「我不夠好」）。

「恐懼測試」應用可以測試被壓抑/無意識的恐懼，也稱為致病性恐懼或來自過去的恐懼。這些恐懼大多是潛意識的，因此我們通常對此一無所知。此測試可以幫助您。

特點：
▶ 簡單、快速、有效
▶ 語音輸出
▶ 無廣告，無追蹤！
▶ 免費

常見問題：
問題：我知道我的恐懼！
心理學中，恐懼分為兩種。第一種是正常的恐懼，它的作用是警告我們當前情況下的真正危險。如果動物園裡一隻豹子突然站在你面前，恐懼就會發出警告。這種恐懼是健康的、自然的，無需治療，如果沒有它，人類早就滅絕了。

第二種恐懼是病態的恐懼，或者說是來自過去的恐懼。這些恐懼不會在緊急情況下發出危險的警告，而是在沒有真正威脅的情況下發生，而且通常強烈、頻繁且長期（慢性）。它們會加重和限制（阻礙）一個人的生活，並導致一個人形成明顯的迴避行為。由於這些恐懼被壓抑，我們通常意識不到它們。

這項測試是基於不可避免的反應。

新功能

- Updates for text and graphic