Combinando a técnica de Pomodoro con exercicios de estiramento, Foca pretende mantelo produtivo e saudable no traballo.
CARACTERÍSTICAS CLAVE
Temporizador de enfoque
- Tempo de enfoque personalizable.
- Notificación e vibración ao final dun Pomodoro.
- Pausa e retoma Pomodoro.
- Modo de execución automática.
Sons ambientais
- O ruído branco axúdache a concentrarte.
- Varios sons ambientais, incluíndo Dawn Forest, Seashore, Berliner Cafe!
Exercicios de estiramento
- Exercicios sinxelos de estiramento despois dunha sesión de concentración.
- Guía de voz e ilustración vívidas.
- Estiramentos de pescozo, ombreiros, costas, mans, pernas e todo o corpo.
- Aliviar a síndrome de oficina.
Informes estatísticos
- Estatísticas do teu tempo de concentración ao longo do tempo.
- Distribución do teu tempo en cada categoría de Pomodoro.
Categorías de enfoque
- Crea as túas propias categorías de foco cos nomes e cores que che gusten.
- Integrado profundamente cos informes estatísticos para un mellor seguimento do rendemento do teu foco.
COMO USAR
- Iniciar unha sesión de enfoque.
- Concéntrase no seu traballo con ruído branco e fondo minimalista.
- Ao final da sesión de enfoque, podes optar por comezar os exercicios de estiramento, facer un descanso ou saltar a sesión de descanso.
Nota: Algúns fabricantes de teléfonos móbiles (como Huawei, Xiaomi) toman medidas moi agresivas contra as aplicacións que precisan executarse en segundo plano para aforrar batería. Se a aplicación Foca morre, siga os pasos seguintes para mellorar a estabilidade:
1. Desactiva o modo de aforro de batería.
2. Bloquea a aplicación na pantalla multitarefa.
Ou pode activar o interruptor "Pantalla sempre activada" na configuración, para evitar a execución en segundo plano.
Non dubide en contactar connosco en foca-2020@outlook.com se tes algún comentario. :)
Última actualización
2 de nov. de 2022