પોમોડોરો ટેકનિકને સ્ટ્રેચ એક્સરસાઇઝ સાથે જોડીને, ફોકાનો હેતુ કામ પર તમને ઉત્પાદક અને સ્વસ્થ રાખવાનો છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ
ફોકસ ટાઈમર
- વૈવિધ્યપૂર્ણ ફોકસ સમય.
- પોમોડોરોના અંતે સૂચના અને કંપન.
- પોમોડોરો થોભાવો અને ફરી શરૂ કરો.
- ઓટો-રન મોડ.
એમ્બિયન્ટ સાઉન્ડ્સ
- સફેદ અવાજ તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
- ડોન ફોરેસ્ટ, સીશોર, બર્લિનર કાફે સહિત વિવિધ આસપાસના અવાજો!
સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ
- ફોકસ સત્ર પછી સરળ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ.
- આબેહૂબ અવાજ અને ચિત્ર માર્ગદર્શન.
- ગરદન, ખભા, પીઠ, હાથ, પગ અને આખા શરીરના ખેંચાણ.
- ઓફિસ સિન્ડ્રોમથી રાહત.
આંકડાકીય અહેવાલો
- સમય જતાં તમારા ફોકસ સમયના આંકડા.
- દરેક પોમોડોરો શ્રેણી પર તમારા સમયનું વિતરણ.
ફોકસ શ્રેણીઓ
- તમને ગમે તેવા નામ અને રંગો સાથે તમારી પોતાની ફોકસ કેટેગરીઝ બનાવો.
- તમારા ફોકસ પ્રદર્શનને વધુ સારી રીતે ટ્રેક કરવા માટે આંકડાકીય અહેવાલો સાથે ઊંડાણપૂર્વક સંકલિત.
કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો
- ફોકસ સત્ર શરૂ કરો.
- સફેદ અવાજ અને ન્યૂનતમ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે તમારા કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
- ફોકસ સત્રના અંતે, તમે સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ શરૂ કરવાનું, બ્રેક લેવાનું અથવા બ્રેક સેશનને છોડી દેવાનું પસંદ કરી શકો છો.
નોંધ: કેટલાક મોબાઇલ ફોન ઉત્પાદકો (જેમ કે Huawei, Xiaomi) બેટરીની આવરદા બચાવવા માટે બેકગ્રાઉન્ડમાં ચાલવાની જરૂર હોય તેવી એપ્સ સામે ખૂબ જ આક્રમક પગલાં લે છે. જો ફોકા એપ મૃત્યુ પામે છે, તો કૃપા કરીને સ્થિરતા સુધારવા માટે નીચેના પગલાંઓ અનુસરો:
1. બેટરી સેવિંગ મોડ બંધ કરો.
2. મલ્ટિ-ટાસ્ક સ્ક્રીન પર એપ્લિકેશનને લોક કરો.
અથવા તમે પૃષ્ઠભૂમિમાં ચાલવાનું ટાળવા માટે, સેટિંગ્સમાં "સ્ક્રીન હંમેશા ચાલુ" સ્વીચ ચાલુ કરી શકો છો.
જો તમને કોઈ પ્રતિસાદ હોય તો foca-2020@outlook.com પર નિઃસંકોચ અમારો સંપર્ક કરો. :)
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 નવે, 2022