Með því að sameina Pomodoro tæknina og teygjuæfingu miðar Foca að því að halda þér afkastamiklum og heilbrigðum í vinnunni.
LYKILEIGNIR
Fókusteljari
- Sérhannaðar fókustími.
- Tilkynning og titringur í lok Pomodoro.
- Gera hlé og halda áfram með Pomodoro.
- Sjálfvirk hlaupastilling.
Umhverfishljóð
- Hvítur hávaði hjálpar þér að einbeita þér.
- Ýmis umhverfishljóð, þar á meðal Dawn Forest, Seashore, Berliner Cafe!
Teygjuæfingar
- Einfaldar teygjuæfingar eftir fókuslotu.
- Lífleg rödd og myndskreytingaleiðsögn.
- Teygjur á hálsi, öxlum, baki, höndum, fótleggjum og öllum líkamanum.
- Létta skrifstofuheilkenni.
Tölfræðiskýrslur
- Tölfræði um fókustíma þinn með tímanum.
- Dreifing tíma þíns á hverjum Pomodoro flokki.
Fókusflokkar
- Búðu til þína eigin fókusflokka með nöfnum og litum sem þér líkar.
- Djúpt samþætt við tölfræðiskýrslur til að fylgjast betur með árangri þínum í fókus.
HVERNIG Á AÐ NOTA
- Byrjaðu fókuslotu.
- Einbeittu þér að vinnu þinni með hvítum hávaða og naumhyggjulegum bakgrunni.
- Í lok fókuslotunnar geturðu valið að hefja teygjuæfingar, taka þér hlé eða sleppa því.
Athugið: Sumir farsímaframleiðendur (eins og Huawei, Xiaomi) grípa til mjög árásargjarnra aðgerða gegn öppum sem þurfa að keyra í bakgrunni til að spara rafhlöðuna. Ef Foca App verður drepið, vinsamlegast fylgdu skrefunum hér að neðan til að bæta stöðugleika:
1. Slökktu á rafhlöðusparnaðarstillingu.
2. Læstu appinu á fjölverkaskjánum.
Eða þú getur kveikt á rofanum „Alltaf skjár á“ í stillingunum til að forðast að bakgrunnur gangi.
Ekki hika við að hafa samband við okkur á foca-2020@outlook.com ef þú hefur einhverjar athugasemdir. :)