Focus Timer & ToDo: Time Block
Հավելվածի մասին
Դադարեցրեք սաբոտաժը ձեր արտադրողականության վրա: Ուսման և աշխատանքի համար Focus Timer-ն այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է ժամանակի կառավարման ձեր հմտությունները բարելավելու համար: Սահմանեք ամենօրյա նպատակներ: Օգտագործեք այս կենտրոնացումը և մնացեք կենտրոնացած և սկսեք անել ամեն ինչ: Օգտվեք ժամանակի արգելափակումից ամենաբարձր մակարդակի արտադրողականության համար:
🔥 Այլևս ոչ մի հետաձգում: Պարզապես կենտրոնացեք: Պարզապես արդյունքներ:
Համառոտ ժամանակի կառավարման հիմնական առանձնահատկությունները
- Կողպեք ուշադրության կենտրոնում. արգելափակեք ուշադրությունը շեղող հավելվածները և մնացեք ուղու վրա:
- Վիզուալ առաջընթացով կենտրոնացած պահապան. հետաքրքիր վիճակագրություն, որը թույլ կտա տեսնել ձեր արտադրողականության աճը:
- Հուզիչ մարտահրավերներ. մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ, վաստակեք բյուրեղներ և մնացեք մոտիվացված:
- Պարզ անելիքների ցուցակներ. պլանավորեք առաջադրանքները առանց սթրեսի:
- Ֆոկուս նիստեր. Վայելեք ամենախորը կենտրոնացումը՝ մտքում ունենալով հստակ նպատակ:
Ուսումնական և աշխատանքային նիստերի կենտրոնացման ժամանակաչափ
- Կիզակետային նստաշրջաններ . կարգավորեք աշխատանքի կամ ուսումնասիրության ժամաչափը և մշտապես կենտրոնացած մնացեք: Կատարեք առաջադրանքները առանց շեղումների:
- Կողպէկրանի ծանուցումներ. Հետևեք ձեր կենտրոնացման աշխատաշրջանի ընթացքին անմիջապես էկրանին, առանց հեռախոսն ապակողպելու անհրաժեշտության:
Ժամանակի արգելափակում արտադրողականության և առավելագույն ուշադրության համար
Արգելափակել ժամանակ վատնող հավելվածները: Սահմանափակումներ սահմանեք էկրանի ժամանակի հետագծով և դադարեցրեք անվերջ ժամանակ վատնելը:
< h3>Պարզ առաջադրանքների կառավարում
- Անելիքների ցուցակներ. ավելացրեք առաջադրանքներ և ամենօրյա նպատակներ և կազմակերպեք ձեր օրը:
- Հերթական առաջադրանքներ. Ստեղծեք մեկ անգամ, սահմանեք կրկնություններ և վայելեք ձեր կյանքը ավելի լավ կազմակերպելը առանց դժվարությունների:
- Ոչ մի խիստ ժամանակացույց. միայն առաջադրանքներ, առանց ժամանակի սահմանափակման ճնշում:
Gamified Focus ավելի լավ արտադրողականության համար
- Հետաքրքիր ժամանակի կառավարման մարտահրավերներ. ընդունեք և ավարտեք ներկայացված մարտահրավերներից մեկը, ստացեք բյուրեղներ և բարձրացրեք ձեր ուշադրությունը:
- Պարգևատրման համակարգ. Մնացեք մոտիվացված՝ տեսողական առաջընթացին հետևելով:
Ձեր տվյալները ապահով են
Մենք որևէ տեղեկություն չենք հավաքում: Ձեր առաջադրանքները և սովորությունները մնում են գաղտնի:
Դարձրեք այն ձերը
- Կարգավորեք կենտրոնացման աշխատաշրջանի երկարությունը:
- Ընտրեք մարտահրավերներ, որոնք համապատասխանում են ձեր նպատակներին:
- Անհատականացրեք ձեր արտադրողականության ոճը աշխատանքի և ուսումնասիրության ժամանակաչափի միջոցով:
Պատրա՞ստ եք վերահսկել ձեր ուշադրությունը:
Ներբեռնեք Focus Timer-ը ուսումնասիրության, աշխատանքի և այլ նպատակների համար: Դադարեցրեք ժամանակ վատնել, բայց կառավարեք ձեր ոլորումը էկրանի ժամանակի այս հսկիչով: Սահմանեք ամենօրյա նպատակներ և կազմակերպեք ինքներդ ձեզ այս հիանալի ուշադրության կենտրոնում: Ստացեք և մնացեք կենտրոնացած: Ձեր ամենաարդյունավետ եսը սկսվում է հենց այստեղ և հենց հիմա:
