Mengulangi proses menyedut (inhalation) dan menghembus nafas (exhalation) melalui breath-on membantu meningkatkan kekuatan otot di sekeliling paru-paru. Jadi, hanya dengan menggunakan Breath-On, anda boleh meningkatkan kapasiti paru-paru anda dan bernafas dengan betul.
Senaman pernafasan (latihan) yang sesuai dan sihat membantu menguatkan imuniti, meningkatkan perhatian, dan meningkatkan aktiviti fizikal.
Dengan memautkan Breath On dengan pelbagai permainan, anda boleh membantu anda bernafas dengan cara yang sihat melalui proses menyedut dan menghembus nafas.
Dikemas kini pada
3 Jul 2025