Opakovanie procesu nádychu (inhalácie) a výdychu (výdychu) prostredníctvom nádychu pomáha zlepšiť svalovú silu okolo pľúc. Takže len používaním Breath-On môžete zvýšiť kapacitu pľúc a správne dýchať.
Vhodné a zdravé dýchacie cvičenie (tréning) pomáha posilniť imunitu, zlepšiť pozornosť a zlepšiť fyzickú aktivitu.
Prepojením Breath On s rôznymi hrami vám pomôžete dýchať zdravým spôsobom prostredníctvom procesu nádychu a výdychu.