Hedeflere ulaşmak için alışkanlık kazandıran bir uygulamadır.
◯ İşlev 1: Bir rutin oluşturun.
Sabah, eve döndükten sonra veya gece gibi her sahne için bir rutin oluşturun. Egzersizi ve çalışmayı günlük yaşamınıza dahil edin.
◯ İşlev 2: Rutin sonunu bildirin.
Rutinin sonunu geliştirici olarak bana bildirin. Tek başıma pes etsem de birileriyle yapılabilecek şeyler olduğunu düşünüyorum.
Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacağız.
◯ 3. Özellik: Çok sayıda önemsiz bilgi
Çalışma, egzersiz, diyet, sağlık, iş vb. için faydalı bir bilgi hazinesi. Umarım bilgi yardımcı olur.
Güncellenme tarihi
21 Şub 2023