இது நல்ல பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு செயலியாகும். நீங்கள் புதிய ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை உருவாக்க முயற்சித்தாலும் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளவற்றைப் பராமரிக்க முயற்சித்தாலும், இந்தப் பயன்பாடு விரிவான ஆதரவை வழங்குகிறது. பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள் இங்கே:
விரிவான ஆதரவு
நீங்கள் புதிய ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளவற்றைப் பராமரிக்க விரும்பினாலும், இந்தப் பயன்பாடு முழு ஆதரவை வழங்குகிறது.
தினசரி செக்-இன்கள் & தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்கு அமைத்தல்
தினசரி செக்-இன்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்கு அமைப்பு மூலம், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் வேகத்திற்கு ஏற்ப ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
காட்சி முன்னேற்றம் கண்காணிப்பு
காட்சி முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு அம்சம், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஒவ்வொரு அடியும் தெளிவாகத் தெரியும்.
தினசரி நினைவூட்டல் செயல்பாடு
தினசரி நினைவூட்டல் செயல்பாடு உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கிறது, தள்ளிப்போடுதல் மற்றும் மறதியைத் தடுக்கிறது.
பகல் மற்றும் இரவு முறைகள்
பயன்பாட்டில் பகல் மற்றும் இரவு முறைகள் உள்ளன, இது பகலின் எந்த நேரத்திலும் வசதியான அனுபவத்தை உறுதி செய்கிறது.
எளிமைப்படுத்தப்பட்ட பழக்கவழக்கத்தை உருவாக்குதல்
இந்தப் பயன்பாடு பழக்கத்தை உருவாக்கும் செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது, மேலும் ஈடுபாட்டுடன் மற்றும் திறமையானது, உங்கள் சுய முன்னேற்ற இலக்குகளை சீராக அடைய உதவுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜூலை, 2025