Handstand Tutorial Beginner

Seven Sport Squad

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Informacioni dhe udhëzuesi i plotë i ushtrimeve të mbajtësit të dorës disponohen në këtë aplikacion:
01. Kthehu te shtrirja e murit
02. Rreshtimi kraharor me mur
03. Kthehu te shtrirja e dyshemesë
04. Rreshtimi kraharor në dysheme
05. Simulimi i shtrirjes pa një udhëzues
06. Hyrje në Mbështetjen e Armëve
07. Shtreku i kokës
08. Varja e përmbysur
09. Shportë dore nga gjoksi në mur
10. Kthehu te mbajtësja e dorës në mur
11. Trupi si shkop
12. Rrota e qerreve
13. Bilanci gjoks në mur
14. Kthehu te Bilanci i Murit
15. Gërshërë muri
16. Kick-up në Handstand
17. Stand dore i pavarur
18. Njohja e partnerit
19. Ruajtja e shtresës së dytë të nënbalancimit
20. Izolimi i shpatullave
21. Izolimi i ijeve
22. Izolimi i bërrylave
23. Ruajtja e mbibalancës së shtresës së dytë
24. Izolimi i shpatullave me stendë dore në krahë
25. Korrigjimi i stendës me banane
26. Dhe shumë të tjera ...

Karakteristikat e aplikacionit:
- Mbështetje për tabletin
- Lehtë për t'u përdorur
- Ngarkimi i shpejtë
- Mbështet modalitetin offline
- Dizajn të përgjegjshëm
- Ndërfaqe miqësore për përdoruesit

MOFIMI
Përmbajtja në këtë aplikacion nuk është e lidhur, e miratuar, e sponsorizuar ose e miratuar në mënyrë specifike nga ndonjë kompani. Të gjitha të drejtat e autorit dhe markat tregtare janë në pronësi të pronarëve të tyre përkatës. Imazhet në këtë aplikacion janë mbledhur nga e gjithë uebi, nëse shkelim të drejtën e autorit, ju lutemi na njoftoni dhe do të hiqet sa më shpejt të jetë e mundur.