Autoestima y amor propio

Съдържа реклами
10 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Самочувствие и любов към себе си: програма, предназначена да ви помогне да изградите положителна представа за себе си и самочувствие от самото начало.

Научете практически техники, за да повишите постепенно самочувствието си, да подобрите личните си взаимоотношения и да откриете как да посрещате предизвикателствата уверено.

Разберете, развийте и укрепете вашето самочувствие:
Идентифицирайте ограничаващи вярвания, развийте себеприемане, установете лични постижения, практикувайте благодарност, разберете какво е самочувствие...

Подобрете самочувствието си с 15-дневното предизвикателство:
Приемете предизвикателството и засилете самочувствието и представата си за себе си.
Създайте рутина за 15 дни и се съсредоточете върху ежедневните дейности, които ще насърчат себеприемането, грижата за себе си и изграждането на положително мислене.

15-дневното предизвикателство ще ви помогне да развиете положителни навици и постепенно да повишите самочувствието си. Не забравяйте, че това е непрекъснат процес и това предизвикателство може да бъде отправна точка за положителна промяна в живота ви.

Това е избор, който трябва да направите, тъй като всеки ден имаме силата да подобряваме емоционалното си състояние и самочувствието си. Преобразете живота си в настоящето и изберете да бъдете по-добър човек чрез положителни утвърждения.

Самочувствието е решаващ аспект на психическото и емоционалното здраве и работата по подобряването му може да окаже значително влияние върху качеството на живот.

Изключително важен елемент в развитието на личността, изграждането на идентичност и интеграцията в обществото е самооценката. Това се отнася до нивото, на което хората изпитват положителни или отрицателни емоции във връзка със собствената си стойност и самооценка.

Инструментът съдържа много обширна информация за емоциите, оптимизма и емоционалната интелигентност.

Емоциите играят основна роля в самочувствието. Начинът, по който управляваме емоциите си и ги тълкуваме, може да повлияе на възприятието ни за себе си. Здравословното самочувствие включва разпознаване и конструктивно управление на емоциите, както положителни, така и отрицателни.

Емоционалната интелигентност се отнася до способността да разпознаваме, разбираме и управляваме собствените си емоции и тези на другите. Развиването на емоционална интелигентност може да ни помогне да подобрим самочувствието си, като ни позволи да разберем по-добре как емоциите ни влияят на представата ни за себе си и на взаимоотношенията ни с другите.

Оптимизмът е свързан с поддържането на положителна и изпълнена с надежда перспектива за живота. Оптимистичното мислене може да засили самочувствието, тъй като насърчава вярата в себе си и способността за преодоляване на предизвикателствата.

Предоставената информация е изключителна. Той е представен накратко, като същевременно включва основните елементи на въпросната тема. Може да се прочете лесно за няколко часа и предлага съвети как да приложите тези концепции на практика, за да укрепите самочувствието на децата и да подобрите семейните отношения.

Вътрешният диалог играе решаваща роля; Винаги е препоръчително да се фокусирате върху положителните твърдения и да поддържате оптимистична нагласа, ако искате да постигнете успех и емоционално благополучие.

Приложението е много полезно и ще ви помогне да разберете себе си и да подобрите самочувствието си.

Намерете точна информация, както и някои полезни съвети.

Този инструмент ви дава основните инструменти за развитие на стабилно и трайно самочувствие

Започнете своето пътуване към една по-уверена и щастлива версия на себе си днес!
Актуализирано на
26.06.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Местоположение, Активност в приложението и Информация за приложението и ефективността
Това приложение може да събира следните типове данни
Местоположение, Активност в приложението и още 2
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно

Новите неща

- Autoestima e Confiança
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional