Autoestima y amor propio
Sisältää mainoksia
10 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Itsetunto ja itserakkaus: ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan positiivista minäkuvaa ja itseluottamusta alusta alkaen.
Opi käytännön tekniikoita lisätäksesi vähitellen itsetuntoasi, parantaaksesi henkilökohtaisia suhteitasi ja löytääksesi kuinka kohdata haasteet itsevarmasti.
Ymmärrä, kehitä ja vahvista itsetuntoasi:
Tunnista rajoittavat uskomukset, kehitä itsensä hyväksymistä, saavuta henkilökohtaisia saavutuksia, harjoita kiitollisuutta, ymmärrä mitä itsetunto on...
Paranna itsetuntoasi 15 päivän haasteella:
Ota haaste vastaan ja vahvista itsetuntoasi ja käsitystäsi itsestäsi.
Luo 15 päivän rutiini ja keskity päivittäisiin toimintoihin, jotka rohkaisevat hyväksymään itseäsi, pitämään huolta itsestään ja rakentamaan positiivista ajattelutapaa.
15 päivän haaste auttaa sinua kehittämään positiivisia tapoja ja lisäämään vähitellen itsetuntoasi. Muista, että se on jatkuva prosessi, ja tämä haaste voi olla lähtökohta positiiviselle muutokselle elämässäsi.
Tämä on valinta, joka sinun on tehtävä, koska meillä on joka päivä valta parantaa emotionaalista hyvinvointiamme ja itsetuntoamme. Muuta elämäsi nykyhetkessä ja valitse olla parempi ihminen positiivisten vahvistusten kautta.
Itsetunto on olennainen osa mielenterveyttä ja emotionaalista terveyttä, ja sen parantaminen voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
Äärimmäisen tärkeä elementti persoonallisuuden kehittymisessä, identiteetin rakentamisessa ja yhteiskuntaan integroitumisessa on itsearvo. Tämä viittaa tasoon, jolla ihmiset kokevat positiivisia tai negatiivisia tunteita suhteessa omaan arvoonsa ja minäkuvaansa.
Työkalu sisältää erittäin laajaa tietoa tunteista, optimismista ja tunneälystä.
Tunteilla on keskeinen rooli itsetunnon kannalta. Tapa, jolla hallitsemme tunteitamme ja tulkitsemme niitä, voi vaikuttaa käsitykseemme itsestämme. Terve itsetunto edellyttää tunteiden, sekä positiivisten että negatiivisten, tunnistamista ja rakentavaa hallintaa.
Emotionaalisella älykkyydellä tarkoitetaan kykyä tunnistaa, ymmärtää ja hallita omia ja muiden tunteita. Tunneälyn kehittäminen voi auttaa meitä parantamaan itsetuntoamme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää paremmin, kuinka tunteemme vaikuttavat minäkuvaamme ja suhteihimme muihin.
Optimismi liittyy positiivisen ja toiveikkaan elämänkuvan säilyttämiseen. Optimistinen ajattelutapa voi vahvistaa itsetuntoa, koska se edistää uskoa itseensä ja kykyä voittaa haasteita.
Annetut tiedot ovat poikkeuksellisia. Se esitetään ytimekkäästi, mutta sisältää kuitenkin aiheen olennaiset elementit. Se on helposti luettavissa muutamassa tunnissa ja se tarjoaa neuvoja näiden käsitteiden toteuttamiseen käytäntöön lasten itsetunnon vahvistamiseksi ja perhesuhteiden parantamiseksi.
Sisäisellä vuoropuhelulla on ratkaiseva rooli; On aina suositeltavaa keskittyä positiivisiin lausuntoihin ja säilyttää optimistinen asenne, jos haluat saavuttaa menestystä ja emotionaalista hyvinvointia.
Sovellus on erittäin hyödyllinen ja auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja parantamaan itsetuntoasi.
Löydä tarkkoja tietoja ja myös hyödyllisiä vinkkejä.
Tämä työkalu antaa sinulle välttämättömät työkalut vakaan ja kestävän itsetunnon kehittämiseen.
Aloita matkasi kohti itsevarmempaa ja onnellisempaa versiota itsestäsi jo tänään!
Opi käytännön tekniikoita lisätäksesi vähitellen itsetuntoasi, parantaaksesi henkilökohtaisia suhteitasi ja löytääksesi kuinka kohdata haasteet itsevarmasti.
Ymmärrä, kehitä ja vahvista itsetuntoasi:
Tunnista rajoittavat uskomukset, kehitä itsensä hyväksymistä, saavuta henkilökohtaisia saavutuksia, harjoita kiitollisuutta, ymmärrä mitä itsetunto on...
Paranna itsetuntoasi 15 päivän haasteella:
Ota haaste vastaan ja vahvista itsetuntoasi ja käsitystäsi itsestäsi.
Luo 15 päivän rutiini ja keskity päivittäisiin toimintoihin, jotka rohkaisevat hyväksymään itseäsi, pitämään huolta itsestään ja rakentamaan positiivista ajattelutapaa.
15 päivän haaste auttaa sinua kehittämään positiivisia tapoja ja lisäämään vähitellen itsetuntoasi. Muista, että se on jatkuva prosessi, ja tämä haaste voi olla lähtökohta positiiviselle muutokselle elämässäsi.
Tämä on valinta, joka sinun on tehtävä, koska meillä on joka päivä valta parantaa emotionaalista hyvinvointiamme ja itsetuntoamme. Muuta elämäsi nykyhetkessä ja valitse olla parempi ihminen positiivisten vahvistusten kautta.
Itsetunto on olennainen osa mielenterveyttä ja emotionaalista terveyttä, ja sen parantaminen voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
Äärimmäisen tärkeä elementti persoonallisuuden kehittymisessä, identiteetin rakentamisessa ja yhteiskuntaan integroitumisessa on itsearvo. Tämä viittaa tasoon, jolla ihmiset kokevat positiivisia tai negatiivisia tunteita suhteessa omaan arvoonsa ja minäkuvaansa.
Työkalu sisältää erittäin laajaa tietoa tunteista, optimismista ja tunneälystä.
Tunteilla on keskeinen rooli itsetunnon kannalta. Tapa, jolla hallitsemme tunteitamme ja tulkitsemme niitä, voi vaikuttaa käsitykseemme itsestämme. Terve itsetunto edellyttää tunteiden, sekä positiivisten että negatiivisten, tunnistamista ja rakentavaa hallintaa.
Emotionaalisella älykkyydellä tarkoitetaan kykyä tunnistaa, ymmärtää ja hallita omia ja muiden tunteita. Tunneälyn kehittäminen voi auttaa meitä parantamaan itsetuntoamme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää paremmin, kuinka tunteemme vaikuttavat minäkuvaamme ja suhteihimme muihin.
Optimismi liittyy positiivisen ja toiveikkaan elämänkuvan säilyttämiseen. Optimistinen ajattelutapa voi vahvistaa itsetuntoa, koska se edistää uskoa itseensä ja kykyä voittaa haasteita.
Annetut tiedot ovat poikkeuksellisia. Se esitetään ytimekkäästi, mutta sisältää kuitenkin aiheen olennaiset elementit. Se on helposti luettavissa muutamassa tunnissa ja se tarjoaa neuvoja näiden käsitteiden toteuttamiseen käytäntöön lasten itsetunnon vahvistamiseksi ja perhesuhteiden parantamiseksi.
Sisäisellä vuoropuhelulla on ratkaiseva rooli; On aina suositeltavaa keskittyä positiivisiin lausuntoihin ja säilyttää optimistinen asenne, jos haluat saavuttaa menestystä ja emotionaalista hyvinvointia.
Sovellus on erittäin hyödyllinen ja auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja parantamaan itsetuntoasi.
Löydä tarkkoja tietoja ja myös hyödyllisiä vinkkejä.
Tämä työkalu antaa sinulle välttämättömät työkalut vakaan ja kestävän itsetunnon kehittämiseen.
Aloita matkasi kohti itsevarmempaa ja onnellisempaa versiota itsestäsi jo tänään!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
- Autoestima e Confiança
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Mario Tarragó Guerra
steph30apps@gmail.com
Spain
undefined
