Autoestima y amor propio

Developer Steph Apps

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും: ഒരു പോസിറ്റീവ് സ്വയം പ്രതിച്ഛായയും ആത്മവിശ്വാസവും സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പ്രോഗ്രാം.

നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വെല്ലുവിളികളെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുമുള്ള പ്രായോഗിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മനസിലാക്കുക, വികസിപ്പിക്കുക, ശക്തിപ്പെടുത്തുക:
പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, സ്വയം സ്വീകാര്യത വളർത്തിയെടുക്കുക, വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക, നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക, ആത്മാഭിമാനം എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക...

15 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക:
വെല്ലുവിളി സ്വീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
15 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ദിനചര്യ സൃഷ്‌ടിക്കുക, സ്വയം സ്വീകാര്യത, സ്വയം പരിചരണം, പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ കെട്ടിപ്പടുക്കൽ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

15 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് നിങ്ങളെ പോസിറ്റീവ് ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇതൊരു തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റത്തിന് ഈ വെല്ലുവിളി ഒരു തുടക്കമാകും.

നമ്മുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമവും ആത്മാഭിമാനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾക്ക് ശക്തിയുള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്. വർത്തമാനകാലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുക, പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളിലൂടെ മികച്ച വ്യക്തിയാകാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു നിർണായക വശമാണ് ആത്മാഭിമാനം, അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ജീവിത നിലവാരത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലെ വളരെ പ്രസക്തമായ ഘടകം, സ്വത്വത്തിൻ്റെ നിർമ്മാണവും സമൂഹത്തിലേക്കുള്ള സംയോജനവും സ്വയം വിലമതിക്കുന്നു. ആളുകൾ അവരുടെ സ്വന്തം മൂല്യവും സ്വയം സങ്കൽപ്പവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന തലത്തെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വികാരങ്ങൾ, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, വൈകാരിക ബുദ്ധി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വളരെ വിപുലമായ വിവരങ്ങൾ ഉപകരണം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ആത്മാഭിമാനത്തിൽ വികാരങ്ങൾ ഒരു അടിസ്ഥാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നാം നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും അവയെ വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രീതി നമ്മെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ധാരണയെ സ്വാധീനിക്കും. പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവും ആയ വികാരങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതും ക്രിയാത്മകമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നമ്മുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും വികാരങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും മനസ്സിലാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെയാണ് ഇമോഷണൽ ഇൻ്റലിജൻസ് എന്ന് പറയുന്നത്. വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ നമ്മുടെ സ്വയം പ്രതിച്ഛായയെയും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പോസിറ്റീവും പ്രത്യാശ നിറഞ്ഞതുമായ വീക്ഷണം നിലനിർത്തുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള മാനസികാവസ്ഥ ഉള്ളത് ആത്മാഭിമാനം ശക്തിപ്പെടുത്തും, അത് തന്നിലുള്ള വിശ്വാസവും വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നു.

നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ അസാധാരണമാണ്. പ്രസ്തുത വിഷയത്തിൻ്റെ അവശ്യ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ തന്നെ ഇത് സംക്ഷിപ്തമായി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാനും കുട്ടികളുടെ ആത്മാഭിമാനം ശക്തിപ്പെടുത്താനും കുടുംബബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഈ ആശയങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രായോഗികമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശം നൽകുന്നു.

ആന്തരിക സംഭാഷണം ഒരു നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു; നിങ്ങൾക്ക് വിജയവും വൈകാരിക ക്ഷേമവും കൈവരിക്കണമെങ്കിൽ, നല്ല പ്രസ്താവനകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള മനോഭാവം നിലനിർത്തുന്നതും എല്ലായ്പ്പോഴും ഉചിതമാണ്.

ആപ്ലിക്കേഷൻ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്, അത് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

കൃത്യമായ വിവരങ്ങളും ചില സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകളും കണ്ടെത്തുക.

ദൃഢവും ശാശ്വതവുമായ ആത്മാഭിമാനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അവശ്യ ഉപകരണങ്ങൾ ഈ ഉപകരണം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും സന്തോഷപ്രദവുമായ പതിപ്പിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കുക!

പുതിയതെന്താണ്

- Autoestima e Confiança
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional