Autoestima y amor propio
Innehåller annonser
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Självkänsla och självkärlek: ett program utformat för att hjälpa dig bygga en positiv självbild och självförtroende från grunden.
Lär dig praktiska tekniker för att gradvis öka din självkänsla, förbättra dina personliga relationer och upptäcka hur du kan möta utmaningar med självförtroende.
Förstå, utveckla och stärk din självkänsla:
Identifiera begränsande övertygelser, utveckla självacceptans, etablera personliga prestationer, öva tacksamhet, förstå vad självkänsla är...
Förbättra din självkänsla med 15-dagarsutmaningen:
Anta utmaningen och stärk din självkänsla och uppfattning om dig själv.
Skapa en rutin i 15 dagar och fokusera på dagliga aktiviteter som kommer att uppmuntra självacceptans, egenvård och bygga ett positivt tänkesätt.
Den 15 dagar långa utmaningen hjälper dig att utveckla positiva vanor och gradvis öka din självkänsla. Kom ihåg att det är en kontinuerlig process, och denna utmaning kan vara en startpunkt för en positiv förändring i ditt liv.
Detta är ett val du måste göra, eftersom vi varje dag har kraften att förbättra vårt känslomässiga välbefinnande och vår självkänsla. Förvandla ditt liv i nuet och välj att bli en bättre person genom positiva affirmationer.
Självkänsla är en avgörande aspekt av mental och emotionell hälsa, och att arbeta med att förbättra den kan ha en betydande inverkan på livskvaliteten.
Ett ytterst relevant inslag i utvecklingen av personlighet, identitetskonstruktion och integration i samhället är egenvärde. Detta syftar på den nivå på vilken människor upplever positiva eller negativa känslor i förhållande till deras eget värde och självuppfattning.
Verktyget innehåller mycket omfattande information om känslor, optimism och emotionell intelligens.
Känslor spelar en grundläggande roll för självkänsla. Hur vi hanterar våra känslor och tolkar dem kan påverka vår uppfattning om oss själva. Hälsosam självkänsla innebär att känna igen och konstruktivt hantera känslor, både positiva och negativa.
Emotionell intelligens syftar på förmågan att känna igen, förstå och hantera våra egna och andras känslor. Att utveckla emotionell intelligens kan hjälpa oss att förbättra vår självkänsla genom att tillåta oss att bättre förstå hur våra känslor påverkar vår självbild och våra relationer med andra.
Optimism är relaterat till att behålla ett positivt och hoppfullt perspektiv på livet. Att ha ett optimistiskt tänkesätt kan stärka självkänslan eftersom det främjar tron på sig själv och förmågan att övervinna utmaningar.
Informationen som ges är exceptionell. Den presenteras kortfattat samtidigt som den innehåller de väsentliga delarna av ämnet i fråga. Den kan lätt läsas på några timmar och ger råd om hur man omsätter dessa begrepp i praktiken för att stärka barns självkänsla och förbättra familjerelationerna.
Intern dialog spelar en avgörande roll; Det är alltid tillrådligt att fokusera på positiva uttalanden och behålla en optimistisk attityd om du vill uppnå framgång och känslomässigt välbefinnande.
Applikationen är mycket användbar och hjälper dig att förstå dig själv och förbättra din självkänsla.
Hitta korrekt information och även några användbara tips.
Detta verktyg ger dig de nödvändiga verktygen för att utveckla en solid och varaktig självkänsla.
Börja din resa till en mer självsäker och glad version av dig själv idag!
Lär dig praktiska tekniker för att gradvis öka din självkänsla, förbättra dina personliga relationer och upptäcka hur du kan möta utmaningar med självförtroende.
Förstå, utveckla och stärk din självkänsla:
Identifiera begränsande övertygelser, utveckla självacceptans, etablera personliga prestationer, öva tacksamhet, förstå vad självkänsla är...
Förbättra din självkänsla med 15-dagarsutmaningen:
Anta utmaningen och stärk din självkänsla och uppfattning om dig själv.
Skapa en rutin i 15 dagar och fokusera på dagliga aktiviteter som kommer att uppmuntra självacceptans, egenvård och bygga ett positivt tänkesätt.
Den 15 dagar långa utmaningen hjälper dig att utveckla positiva vanor och gradvis öka din självkänsla. Kom ihåg att det är en kontinuerlig process, och denna utmaning kan vara en startpunkt för en positiv förändring i ditt liv.
Detta är ett val du måste göra, eftersom vi varje dag har kraften att förbättra vårt känslomässiga välbefinnande och vår självkänsla. Förvandla ditt liv i nuet och välj att bli en bättre person genom positiva affirmationer.
Självkänsla är en avgörande aspekt av mental och emotionell hälsa, och att arbeta med att förbättra den kan ha en betydande inverkan på livskvaliteten.
Ett ytterst relevant inslag i utvecklingen av personlighet, identitetskonstruktion och integration i samhället är egenvärde. Detta syftar på den nivå på vilken människor upplever positiva eller negativa känslor i förhållande till deras eget värde och självuppfattning.
Verktyget innehåller mycket omfattande information om känslor, optimism och emotionell intelligens.
Känslor spelar en grundläggande roll för självkänsla. Hur vi hanterar våra känslor och tolkar dem kan påverka vår uppfattning om oss själva. Hälsosam självkänsla innebär att känna igen och konstruktivt hantera känslor, både positiva och negativa.
Emotionell intelligens syftar på förmågan att känna igen, förstå och hantera våra egna och andras känslor. Att utveckla emotionell intelligens kan hjälpa oss att förbättra vår självkänsla genom att tillåta oss att bättre förstå hur våra känslor påverkar vår självbild och våra relationer med andra.
Optimism är relaterat till att behålla ett positivt och hoppfullt perspektiv på livet. Att ha ett optimistiskt tänkesätt kan stärka självkänslan eftersom det främjar tron på sig själv och förmågan att övervinna utmaningar.
Informationen som ges är exceptionell. Den presenteras kortfattat samtidigt som den innehåller de väsentliga delarna av ämnet i fråga. Den kan lätt läsas på några timmar och ger råd om hur man omsätter dessa begrepp i praktiken för att stärka barns självkänsla och förbättra familjerelationerna.
Intern dialog spelar en avgörande roll; Det är alltid tillrådligt att fokusera på positiva uttalanden och behålla en optimistisk attityd om du vill uppnå framgång och känslomässigt välbefinnande.
Applikationen är mycket användbar och hjälper dig att förstå dig själv och förbättra din självkänsla.
Hitta korrekt information och även några användbara tips.
Detta verktyg ger dig de nödvändiga verktygen för att utveckla en solid och varaktig självkänsla.
Börja din resa till en mer självsäker och glad version av dig själv idag!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
- Autoestima e Confiança
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional
- Reto de 15 días para mejorar la autoestima
- Emociones
- Optimismo
- Inteligencia emocional
Appsupport
Om utvecklaren
Mario Tarragó Guerra
steph30apps@gmail.com
Spain
undefined
