How to Dance Salsa
Կա գովազդ
500+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Սալսա. համեմեք ձեր պարային շարժումները լատինական համով
Սալսան իր վարակիչ ռիթմով և աշխույժ էներգիայով պար է, որը կիրք ու հուզմունք է բորբոքում պարահրապարակում: Ծագումով Նյու Յորքի փողոցներից և արմատավորված աֆրո-կուբայական ռիթմերով, Salsa-ն վերածվել է սիրված պարի ոճի, որը հայտնի է ամբողջ աշխարհում իր զգայականության, ստեղծագործականության և կապի համար: Այս ուղեցույցում մենք կուսումնասիրենք հիմնական տեխնիկան և խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել սալսայի արվեստին և պարել վստահությամբ, ոճով և հմայքով:
Ընդգրկելով սալսա բիթը.
Զգացեք երաժշտությունը.
Ռիթմիկ հիմք. Սալսա պարում են սինկոպատ ռիթմի ներքո՝ ուժեղ շեշտադրումներով երկրորդ և վեց բիթերի վրա: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ զգալ երաժշտության զարկերակը ձեր մարմնում՝ օգտագործելով նրա վարակիչ էներգիան և շարժիչ թափը:
Լսեք և պատասխանեք. Ուշադրություն դարձրեք սալսա երաժշտության երաժշտական ազդանշաններին և նրբություններին՝ արձագանքելով ռիթմի, մեղեդու և գործիքավորման փոփոխություններին ձեր շարժումներով: Թող երաժշտությունը առաջնորդի և ոգեշնչի ձեր պարը՝ թույլ տալով ինքնաբերականություն և ստեղծագործություն պարահրապարակում:
Սալսայի տեխնիկայի տիրապետում.
Հիմնական քայլեր. Սկսեք յուրացնելով Salsa-ի հիմնական քայլերը, ներառյալ առաջ-հետև հիմնականը և կողք-կողքի հիմնականը: Կենտրոնացեք սահուն և հեղուկ շարժումը պահպանելու վրա՝ ոտքերի ճշգրիտ շարժումներով և քաշի փոխանցումներով:
Գործընկերային կապ. զարգացրեք ամուր կապ ձեր պարային գործընկերոջ հետ ձեր շրջանակի, կեցվածքի և մարմնի լեզվի միջոցով: Պահպանեք ամուր, բայց հարմարավետ ամրություն՝ թույլ տալով հստակ հաղորդակցություն և շարժումների համակարգում, երբ միասին պարում եք:
Զգայականության և ոճի արտահայտում.
Մարմնի շարժում: Սալսան բնութագրվում է մարմնի իր զգայական և արտահայտիչ շարժումներով, ներառյալ ազդրի շրջանները, ուսերը և կրծքավանդակի մեկուսացումը: Ուսումնասիրեք այս շարժումները՝ ձեր պարին խորություն և հարթություն ավելացնելու համար՝ արտահայտելով կիրք և ինտենսիվություն ձեր մարմնի միջոցով:
Ձեռքերի ոճավորում. Ներառեք ձեռքերի ոճավորումը ձեր սալսա պարի մեջ՝ օգտագործելով ձեր ձեռքերն ու ձեռքերը՝ ձեր շարժումները շրջանակելու և ձեր արտահայտությունը բարելավելու համար: Փորձեք ձեռքերի տարբեր դիրքերով, ժեստերով և ծաղկումներով՝ ձեր պարին նրբություն և անհատականություն հաղորդելու համար:
Նավարկություն պարահրապարակում.
Floorcraft. Կիրառեք լավ հատակային մեքենա՝ հեշտությամբ և գիտակցաբար մանևրելով պարահրապարակի շուրջը: Ուշադիր եղեք այլ պարողների նկատմամբ և պահպանեք անվտանգ հեռավորություն՝ բախումներից և խանգարումներից խուսափելու համար:
Սոցիալական պարի էթիկետը. հարգեք Սալսա համայնքի սոցիալական պարային էթիկետը, ներառյալ պարի պահանջը քաղաքավարի կերպով, հարգելով ձեր զուգընկերոջ սահմանները և շնորհակալություն հայտնելով պարի վերջում: Խթանել հյուրընկալ և ներառական միջավայր, որտեղ բոլորը կարող են վայելել պարային փորձը:
Սալսան իր վարակիչ ռիթմով և աշխույժ էներգիայով պար է, որը կիրք ու հուզմունք է բորբոքում պարահրապարակում: Ծագումով Նյու Յորքի փողոցներից և արմատավորված աֆրո-կուբայական ռիթմերով, Salsa-ն վերածվել է սիրված պարի ոճի, որը հայտնի է ամբողջ աշխարհում իր զգայականության, ստեղծագործականության և կապի համար: Այս ուղեցույցում մենք կուսումնասիրենք հիմնական տեխնիկան և խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել սալսայի արվեստին և պարել վստահությամբ, ոճով և հմայքով:
Ընդգրկելով սալսա բիթը.
Զգացեք երաժշտությունը.
Ռիթմիկ հիմք. Սալսա պարում են սինկոպատ ռիթմի ներքո՝ ուժեղ շեշտադրումներով երկրորդ և վեց բիթերի վրա: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ զգալ երաժշտության զարկերակը ձեր մարմնում՝ օգտագործելով նրա վարակիչ էներգիան և շարժիչ թափը:
Լսեք և պատասխանեք. Ուշադրություն դարձրեք սալսա երաժշտության երաժշտական ազդանշաններին և նրբություններին՝ արձագանքելով ռիթմի, մեղեդու և գործիքավորման փոփոխություններին ձեր շարժումներով: Թող երաժշտությունը առաջնորդի և ոգեշնչի ձեր պարը՝ թույլ տալով ինքնաբերականություն և ստեղծագործություն պարահրապարակում:
Սալսայի տեխնիկայի տիրապետում.
Հիմնական քայլեր. Սկսեք յուրացնելով Salsa-ի հիմնական քայլերը, ներառյալ առաջ-հետև հիմնականը և կողք-կողքի հիմնականը: Կենտրոնացեք սահուն և հեղուկ շարժումը պահպանելու վրա՝ ոտքերի ճշգրիտ շարժումներով և քաշի փոխանցումներով:
Գործընկերային կապ. զարգացրեք ամուր կապ ձեր պարային գործընկերոջ հետ ձեր շրջանակի, կեցվածքի և մարմնի լեզվի միջոցով: Պահպանեք ամուր, բայց հարմարավետ ամրություն՝ թույլ տալով հստակ հաղորդակցություն և շարժումների համակարգում, երբ միասին պարում եք:
Զգայականության և ոճի արտահայտում.
Մարմնի շարժում: Սալսան բնութագրվում է մարմնի իր զգայական և արտահայտիչ շարժումներով, ներառյալ ազդրի շրջանները, ուսերը և կրծքավանդակի մեկուսացումը: Ուսումնասիրեք այս շարժումները՝ ձեր պարին խորություն և հարթություն ավելացնելու համար՝ արտահայտելով կիրք և ինտենսիվություն ձեր մարմնի միջոցով:
Ձեռքերի ոճավորում. Ներառեք ձեռքերի ոճավորումը ձեր սալսա պարի մեջ՝ օգտագործելով ձեր ձեռքերն ու ձեռքերը՝ ձեր շարժումները շրջանակելու և ձեր արտահայտությունը բարելավելու համար: Փորձեք ձեռքերի տարբեր դիրքերով, ժեստերով և ծաղկումներով՝ ձեր պարին նրբություն և անհատականություն հաղորդելու համար:
Նավարկություն պարահրապարակում.
Floorcraft. Կիրառեք լավ հատակային մեքենա՝ հեշտությամբ և գիտակցաբար մանևրելով պարահրապարակի շուրջը: Ուշադիր եղեք այլ պարողների նկատմամբ և պահպանեք անվտանգ հեռավորություն՝ բախումներից և խանգարումներից խուսափելու համար:
Սոցիալական պարի էթիկետը. հարգեք Սալսա համայնքի սոցիալական պարային էթիկետը, ներառյալ պարի պահանջը քաղաքավարի կերպով, հարգելով ձեր զուգընկերոջ սահմանները և շնորհակալություն հայտնելով պարի վերջում: Խթանել հյուրընկալ և ներառական միջավայր, որտեղ բոլորը կարող են վայելել պարային փորձը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
ROBERTS ADAM MARTIN
athletic.sport.spirit.flow@gmail.com
United States
undefined
