How to Dance Salsa

Athletic Sport Spirit Flow

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Salsa: Kryddaðu danshreyfingarnar þínar með latínubragði
Salsa, með sínum smitandi takti og lifandi orku, er dans sem kveikir ástríðu og spennu á dansgólfinu. Salsa, sem er upprunnin frá götum New York borgar og á rætur í afró-kúbönskum takti, hefur þróast í ástsælan dansstíl sem er fagnað um allan heim fyrir næmni sína, sköpunargáfu og tengingu. Í þessari handbók munum við kanna nauðsynlegar aðferðir og ábendingar til að hjálpa þér að ná tökum á list Salsa og dansa af öryggi, stíl og hæfileika.

Að faðma Salsa taktinn:
Finndu tónlistina:

Rhythmic Foundation: Salsa er dansað í samstilltum takti með sterkum áherslum á takti tvö og sex. Leyfðu þér að finna púlsinn á tónlistinni í líkamanum, snerta smitandi orku hennar og keyra skriðþunga.
Hlustaðu og bregðast við: Gefðu gaum að tónlistarlegum vísbendingum og blæbrigðum Salsa-tónlistarinnar, bregðust við breytingum á takti, laglínu og hljóðfæraleik með hreyfingum þínum. Láttu tónlistina leiðbeina og hvetja dansinn þinn, leyfðu þér sjálfsprottni og sköpunargáfu á dansgólfinu.
Að læra Salsa tækni:

Grunnskref: Byrjaðu á því að ná tökum á helstu Salsa-skrefunum, þar á meðal fram-ábak grunn og hlið-til-hlið grunn. Leggðu áherslu á að viðhalda sléttri og fljótandi hreyfingu, með nákvæmri fótavinnu og þyngdarflutningum.
Félagstengsl: Þróaðu sterk tengsl við dansfélaga þinn í gegnum ramma þína, líkamsstöðu og líkamstjáningu. Haltu þéttu en þægilegu taki, leyfðu skýrum samskiptum og samhæfingu hreyfinga þegar þú dansar saman.
Að tjá næmni og stíl:

Líkamshreyfingar: Salsa einkennist af tilfinningaríkum og svipmiklum líkamshreyfingum, þar með talið mjaðmahringjum, axlarveltingum og einangrun fyrir brjósti. Kannaðu þessar hreyfingar til að bæta dýpt og vídd í dansinn þinn, tjá ástríðu og styrk í gegnum líkama þinn.
Stíll á handleggjum: Felldu handleggjasniði inn í Salsa dansinn þinn, notaðu handleggina og hendur til að ramma inn hreyfingar þínar og auka tjáningu þína. Gerðu tilraunir með mismunandi handleggsstöður, bendingar og blómstra til að bæta hæfileika og persónuleika við dansinn þinn.
Að sigla um dansgólfið:

Gólfföndur: Æfðu góða gólfföndur með því að hreyfa þig um dansgólfið af auðveldum og meðvitundarskyni. Vertu meðvitaður um aðra dansara og haltu öruggri fjarlægð til að forðast árekstra og truflanir.
Félagsdanssiðir: Virtu félagsdanssiði Salsa samfélagsins, þar á meðal að biðja um dansa kurteislega, virða mörk maka þíns og þakka þeim í lok danssins. Hlúðu að velkomnu og innihaldsríku umhverfi þar sem allir geta notið dansupplifunar.