How to Dance Salsa

Athletic Sport Spirit Flow

Yra skelbimų

Apie šią programą

Salsa: pagardinkite savo šokio judesius lotyniško skonio
Salsa su savo užkrečiančiu ritmu ir energinga energija yra šokis, kuris šokių aikštelėje uždega aistrą ir jaudulį. Kilusi iš Niujorko gatvių ir įsišaknijusi afro-kubietišku ritmu, salsa išsivystė į mėgstamą šokio stilių, visame pasaulyje garsinamą dėl savo jausmingumo, kūrybiškumo ir ryšio. Šiame vadove išnagrinėsime pagrindinius metodus ir patarimus, padėsiančius įvaldyti salsos meną ir šokti užtikrintai, stilingai ir nuojautai.

Apkabinkite salsos ritmą:
Pajausk muziką:

Ritminis pagrindas: Salsa šokama sinkopiniu ritmu su stipriais dviejų ir šešių taktų akcentais. Leiskite sau pajusti muzikos pulsą savo kūne, įsiliejant į jos užkrečiančią energiją ir skatinantį pagreitį.
Klausykite ir atsakykite: atkreipkite dėmesį į muzikinius salsos muzikos požymius ir niuansus, savo judesiais reaguokite į ritmo, melodijos ir instrumentacijos pokyčius. Leiskite muzikai vadovauti ir įkvėpti jūsų šokį, leisdami spontaniškumui ir kūrybiškumui šokių aikštelėje.
Salsos technikos įvaldymas:

Pagrindiniai žingsniai: pradėkite įsisavindami pagrindinius salsos žingsnius, įskaitant pagrindinį pirmyn atgal ir pagrindinį iš vienos pusės į kitą. Sutelkite dėmesį į sklandų ir sklandų judesį, atlikdami tikslų pėdų darbą ir svorio perkėlimą.
Partnerių ryšys: užmegzkite tvirtą ryšį su šokių partneriu per savo rėmus, laikyseną ir kūno kalbą. Išlaikykite tvirtą, bet patogų laikymą, leidžiantį aiškiai bendrauti ir koordinuoti judesius šokant kartu.
Išreikšti jausmingumą ir stilių:

Kūno judesiai: Salsai būdingi jausmingi ir išraiškingi kūno judesiai, įskaitant klubų apskritimus, pečių sukimąsi ir krūtinės izoliaciją. Ištirkite šiuos judesius, kad suteiktumėte savo šokiui gilumo ir dimensijos, išreikšdami aistrą ir intensyvumą per savo kūną.
Rankų formavimas: įtraukite rankų stilių į savo salsos šokį, naudokite rankas ir rankas, kad įrėmintumėte savo judesius ir pagerintumėte išraišką. Eksperimentuokite su įvairiomis rankų padėtimis, gestais ir klestėjimu, kad šokiui suteiktumėte nuojautos ir asmenybės.
Naršymas šokių aikštelėje:

„Floorcraft“: praktikuokite gerą treniruotę ant grindų, lengvai ir sąmoningai manevruodami aplink šokių aikštelę. Būkite atidūs kitų šokėjų atžvilgiu ir laikykitės saugaus atstumo, kad išvengtumėte susidūrimų ir trikdžių.
Socialinio šokio etiketas: gerbkite salsos bendruomenės socialinio šokio etiketą, įskaitant mandagų prašymą šokti, gerbti savo partnerio ribas ir padėkoti šokio pabaigoje. Sukurkite svetingą ir įtraukią aplinką, kurioje kiekvienas galėtų mėgautis šokių patirtimi.