How to Do Freestyle Dance Move

Athletic Sport Spirit Flow

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ፈጠራዎን ይልቀቁ፡ የፍሪስታይል ዳንስ እንቅስቃሴዎችን መቆጣጠር
ፍሪስታይል ዳንስ ዳንሰኞች የፈጠራ ችሎታቸውን፣ ግላዊነታቸውን እና ለሙዚቃ ያላቸውን ፍቅር እንዲገልጹ የሚያስችል ነፃ አውጪ እና ገላጭ የእንቅስቃሴ አይነት ነው። በራሱ ድንገተኛ እና ማሻሻያ ባህሪው፣ ፍሪስታይል ዳንስ ዳንሰኞች በነፃነት እና በእውነተኛነት እንዲንቀሳቀሱ ኃይልን ይሰጣል፣ ለሙዚቃ ሪትም እና ጉልበት በደመ ነፍስ ምላሽ ይሰጣል። ልምድ ያለው ዳንሰኛ ከኮሪዮግራፍ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለመውጣት የምትፈልግ ወይም የእንቅስቃሴን ደስታ ለመቃኘት የምትጓጓ ጀማሪ ከሆንክ የፍሪስታይል ዳንስ ጥበብን መግጠም እራስን መግለጽ፣ ማሰስ እና ማደግ ማለቂያ የለሽ እድሎችን ይሰጣል። በዚህ መመሪያ ውስጥ የፍሪስታይል ዳንስ ፍሰት፣ ሪትም እና ድንገተኛነት እንዲከፍቱ እና የዚህ ተለዋዋጭ እና አስደሳች የጥበብ ቅርፅ ባለቤት እንዲሆኑ የሚረዱዎትን አስፈላጊ ቴክኒኮችን እና ምክሮችን እንመረምራለን።

የፍሪስታይል ዳንስ መንፈስን መቀበል፡-
ፍሪስታይል ዳንስ መረዳት፡

ሃሳብን በነፃነት የመግለጽ መብት፡ የፍሪስታይል ዳንስ ነፃነትን እና ድንገተኛነትን ተቀበል፣ ምንም አይነት ህግጋት ወይም የመንቀሳቀስ ገደብ በሌለበት። እራስን መከልከልን እና እራስን ንቃተ-ህሊናን ለመተው ይፍቀዱ, እና ሰውነትዎ በእንቅስቃሴ እራሱን በትክክል እንዲገልጽ ይመኑ.
ከሙዚቃ ጋር ግንኙነት፡ ከሙዚቃው ጋር ጥልቅ ግንኙነትን ያሳድጉ፣ ይህም እንቅስቃሴዎን እንዲያበረታታ እና እንዲመራ ያድርጉት። የሙዚቃውን ዜማ፣ ዜማ እና ግጥሞች በጥሞና ያዳምጡ፣ እና ጉልበቱ እና ስሜቱ የእርስዎን ፈጠራ እና የዳንስ ፍቅር ያቀጣጥል።
የፍሪስታይል ዳንስ ቴክኒኮችን ማስተማር፡-

የሰውነት ግንዛቤ፡ ከፍ ያለ የሰውነት ግንዛቤን ያሳድጉ፣ የእንቅስቃሴዎችዎን እና የእንቅስቃሴዎችዎን ስውር ስሜቶች በማስተካከል። ለሰውነትህ አሰላለፍ፣ ለእግርህ አቀማመጥ እና ለእንቅስቃሴህ ጥራት ትኩረት ስጥ እና በዓላማ እና በዓላማ ለመንቀሳቀስ ጥረት አድርግ።
የእንቅስቃሴ መዝገበ ቃላትን ማሰስ፡ በተለያዩ ቅጦች፣ ቴክኒኮች እና የእጅ ምልክቶች በመሞከር የእንቅስቃሴ መዝገበ-ቃላትን ያስፋፉ። ከፈሳሽ እና ከሚፈስ እስከ ሹል እና ሹል ድረስ ያሉ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ያስሱ እና የእያንዳንዱን እንቅስቃሴ ልዩ አገላለጽ እና ሸካራነት ያግኙ።
ፈጠራን እና መነሳሳትን መክፈት;

አሻሽል እና ሞክር፡ በራስ ተነሳሽነት እንቅስቃሴን ለመመርመር እና ለመሞከር በመፍቀድ የማሻሻያ መንፈስን ተቀበል። በደመ ነፍስዎ እና በአእምሮዎ ይመኑ፣ እና ሰውነትዎ ለሙዚቃ፣ አካባቢ እና ስሜቶች በማስተዋል ምላሽ እንዲሰጥ ይፍቀዱ።
መነሳሻን ይሳሉ፡- ከሌሎች ዳንሰኞች፣ አርቲስቶች እና የባህል ተጽእኖዎች ጨምሮ ከተለያዩ ምንጮች መነሳሻን ይፈልጉ። የፍሪስታይል ዳንሰኞች የሚያሳዩ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ፣ የዳንስ አውደ ጥናቶችን እና ዝግጅቶችን ይሳተፉ እና ፈጠራዎን እና ምናብዎን ለማቀጣጠል እራስዎን በተለያዩ የሙዚቃ ስልቶች እና ዘውጎች ውስጥ ያስገቡ።