Com fer trot
Conté anuncis
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
"Benvingut a ""How to Do Jogging"", el vostre company final per adoptar el món de córrer i assolir els vostres objectius de fitness. Tant si sou un principiant que feu els vostres primers passos com un corredor experimentat per millorar el vostre rendiment, la nostra aplicació proporciona orientacions expertes, consells valuosos i tècniques de formació efectives per ajudar -vos a convertir -vos en un trànsit confiat i realitzat.
El trànsit és una manera fantàstica de millorar la forma cardiovascular, augmentar els nivells d’energia i mantenir un estil de vida saludable. Amb la nostra aplicació, tindreu accés a una gran quantitat d’informació, tècniques i entrenaments dissenyats per fer que el vostre viatge de trànsit sigui agradable i gratificant.
La nostra aplicació cobreix tot el que necessiteu saber per començar amb el trànsit. Des de la forma de funcionament i les tècniques de respiració adequades fins a les rutines d’escalfament i els trams refredats, us guiarem a cada pas de la vostra experiència de trànsit. Aprendràs a desenvolupar resistència, augmentar el seu ritme i fer que la seva part sigui integral de la teva rutina diària.
Tant si teniu l’objectiu de perdre pes, millorar la forma general o participar en una cursa, la nostra aplicació ofereix programes d’entrenament a mida per adaptar -se a les vostres necessitats i objectius. Des dels plans de trànsit de principiants fins a la formació avançada a intervals, els nostres programes us ajudaran a progressar de forma gradual i segura, garantint que veieu millores constants en el vostre rendiment en funcionament.
La seguretat és una prioritat màxima i la nostra aplicació posa l’accent en la importància del calçat adequat, la prevenció de lesions i l’escolta del vostre cos. Us guiarem per seleccionar les sabates de running adequades, incorporar exercicis de força i flexibilitat i evitar lesions comunes en funcionament. El nostre objectiu és ajudar-vos a mantenir una rutina de trànsit sostenible que us mantingui en forma i sense lesions.
La nostra interfície fàcil d’utilitzar us permet navegar fàcilment per diferents mòduls d’entrenament, accedir a materials d’instrucció i establir objectius per a vosaltres mateixos. Podeu crear horaris de funcionament personalitzats, fer un seguiment dels vostres entrenaments i mantenir -vos motivats amb reptes i recompenses habituals. A més, la nostra aplicació us proporciona una plataforma per connectar -vos amb una comunitat de companys de joggers, compartir el vostre progrés i trobar inspiració al llarg del camí.
Descarregueu ara ""Com fer trotar"" i descobreix l'alegria de córrer. Uniu -vos a una comunitat d’entusiastes de córrer, apreneu dels formadors experts i experimenteu els avantatges físics i mentals del trànsit. Prepareu -vos per encaixar les sabates de running, colpejar el paviment i emprendre un emocionant viatge cap a un ajustador, més saludable."
El trànsit és una manera fantàstica de millorar la forma cardiovascular, augmentar els nivells d’energia i mantenir un estil de vida saludable. Amb la nostra aplicació, tindreu accés a una gran quantitat d’informació, tècniques i entrenaments dissenyats per fer que el vostre viatge de trànsit sigui agradable i gratificant.
La nostra aplicació cobreix tot el que necessiteu saber per començar amb el trànsit. Des de la forma de funcionament i les tècniques de respiració adequades fins a les rutines d’escalfament i els trams refredats, us guiarem a cada pas de la vostra experiència de trànsit. Aprendràs a desenvolupar resistència, augmentar el seu ritme i fer que la seva part sigui integral de la teva rutina diària.
Tant si teniu l’objectiu de perdre pes, millorar la forma general o participar en una cursa, la nostra aplicació ofereix programes d’entrenament a mida per adaptar -se a les vostres necessitats i objectius. Des dels plans de trànsit de principiants fins a la formació avançada a intervals, els nostres programes us ajudaran a progressar de forma gradual i segura, garantint que veieu millores constants en el vostre rendiment en funcionament.
La seguretat és una prioritat màxima i la nostra aplicació posa l’accent en la importància del calçat adequat, la prevenció de lesions i l’escolta del vostre cos. Us guiarem per seleccionar les sabates de running adequades, incorporar exercicis de força i flexibilitat i evitar lesions comunes en funcionament. El nostre objectiu és ajudar-vos a mantenir una rutina de trànsit sostenible que us mantingui en forma i sense lesions.
La nostra interfície fàcil d’utilitzar us permet navegar fàcilment per diferents mòduls d’entrenament, accedir a materials d’instrucció i establir objectius per a vosaltres mateixos. Podeu crear horaris de funcionament personalitzats, fer un seguiment dels vostres entrenaments i mantenir -vos motivats amb reptes i recompenses habituals. A més, la nostra aplicació us proporciona una plataforma per connectar -vos amb una comunitat de companys de joggers, compartir el vostre progrés i trobar inspiració al llarg del camí.
Descarregueu ara ""Com fer trotar"" i descobreix l'alegria de córrer. Uniu -vos a una comunitat d’entusiastes de córrer, apreneu dels formadors experts i experimenteu els avantatges físics i mentals del trànsit. Prepareu -vos per encaixar les sabates de running, colpejar el paviment i emprendre un emocionant viatge cap a un ajustador, més saludable."
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
