How to Do MMA Leg Locks

Fitness Flexibility Workout

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Verið velkomin í „Hvernig á að gera MMA fótalása,“ fullkominn leiðarvísir þinn til að ná tökum á list fótalástækni í blönduðum bardagalistum. Hvort sem þú ert byrjandi að leita að grundvallaratriðum eða reyndur bardagamaður sem stefnir að því að stækka vopnabúrið þitt, þá veitir appið okkar sérfræðileiðbeiningar, nauðsynlegar hreyfingar og dýrmæt ráð til að hjálpa þér að ráða yfir andstæðingum þínum á jörðu niðri.

Fótalásar eru öflugar uppgjafir sem miða á neðri líkama andstæðingsins, þar á meðal ökkla, hné og mjaðmir. Með appinu okkar hefurðu aðgang að yfirgripsmiklu safni af MMA fótlásum, þar á meðal hælkrókum, hnéstangum og ýmsum ökklalásum sem munu auka baráttuhæfileika þína og gefa þér áberandi forskot í bardaga.