How to Do MMA Leg Locks
Зар агуулсан
10+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Холимог тулааны урлагт хөл түгжих техникийг эзэмших төгс гарын авлага болох "MMA Leg Locks хэрхэн хийх вэ"-д тавтай морил. Та анхан шатны мэдлэг олж авахыг эрмэлзэж буй эхлэгч эсвэл зэвсэглэлээ өргөжүүлэх зорилготой туршлагатай тулаанч ч бай, манай програм нь өрсөлдөгчөө газар дээр нь давамгайлахад туслах мэргэжилтний заавар, чухал алхам, үнэ цэнэтэй зөвлөгөөг өгдөг.
Хөлний түгжээ нь өрсөлдөгчийнхөө шагай, өвдөг, хонго зэрэг доод биеийг чиглүүлдэг хүчирхэг оруулга юм. Манай програмыг ашигласнаар та өсгийтэй дэгээ, өвдөгний баар, шагайны янз бүрийн түгжээ зэрэг MMA хөлний түгжээний иж бүрэн цуглуулгад хандах боломжтой бөгөөд энэ нь таны барилдах ур чадварыг дээшлүүлж, тулалдаанд тодорхой давуу талыг өгөх болно.
Хөлний түгжээ нь өрсөлдөгчийнхөө шагай, өвдөг, хонго зэрэг доод биеийг чиглүүлдэг хүчирхэг оруулга юм. Манай програмыг ашигласнаар та өсгийтэй дэгээ, өвдөгний баар, шагайны янз бүрийн түгжээ зэрэг MMA хөлний түгжээний иж бүрэн цуглуулгад хандах боломжтой бөгөөд энэ нь таны барилдах ур чадварыг дээшлүүлж, тулалдаанд тодорхой давуу талыг өгөх болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
