"হাউ টু ডু প্লাইমেট্রিক এক্সারসাইজ" অ্যাপ দিয়ে বিস্ফোরক শক্তি আনলক করুন! প্লাইমেট্রিক প্রশিক্ষণে দক্ষতা অর্জনের জন্য আমাদের ব্যাপক নির্দেশিকা সহ আপনার ফিটনেসকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যান। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন পাকা ক্রীড়াবিদই হোন না কেন, এই অ্যাপটি বিস্ফোরক শক্তি এবং তত্পরতা অর্জনের জন্য আপনার চূড়ান্ত সম্পদ।
আপনার শক্তি, গতি এবং উল্লম্ব লাফ বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধরনের প্লাইমেট্রিক ব্যায়াম এবং ড্রিল আবিষ্কার করুন। বক্স জাম্প থেকে স্কোয়াট জাম্প, বারপিস থেকে প্লিও পুশ-আপ পর্যন্ত, আমাদের দক্ষতার সাথে কিউরেট করা টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের দিকে ধাপে ধাপে গাইড করবে।
আপডেট করা হয়েছে
২৪ মে, ২০২৩