How to Do Plyometric Exercises

Жарнамалары бар
500+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

"Плиометриялық жаттығуларды қалай жасауға болады" қолданбасымен жарылғыш қуатты ашыңыз! Плиометриялық жаттығуларды меңгеруге арналған кешенді нұсқаулықпен фитнесіңізді жаңа биіктерге көтеріңіз. Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортшы болсаңыз да, бұл қолданба жарылғыш күш пен ептілікке қол жеткізуге арналған негізгі ресурс болып табылады.

Қуатты, жылдамдықты және тік секіруді жақсартуға арналған әртүрлі плиометриялық жаттығулар мен жаттығуларды табыңыз. Қораппен секіруден еңкейіп секіруге, бөрпеден итермелеуге дейін, біздің тәжірибелі түрде дайындалған оқулықтар сізге фитнес мақсаттарыңызға жету жолында қадам-қадам береді.
Жаңартылған күні
2023 ж. 24 мам.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз