How to Do Plyometric Exercises
اشتہارات شامل ہیں
+500
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
"پلائیومیٹرک مشقیں کیسے کریں" ایپ کے ساتھ دھماکہ خیز طاقت کو غیر مقفل کریں! پلائیومیٹرک ٹریننگ میں مہارت حاصل کرنے کے لیے ہماری جامع گائیڈ کے ساتھ اپنی فٹنس کو نئی بلندیوں تک لے جائیں۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار کھلاڑی، یہ ایپ دھماکہ خیز طاقت اور چستی کو حاصل کرنے کے لیے آپ کا حتمی ذریعہ ہے۔
آپ کی طاقت، رفتار، اور عمودی چھلانگ کو بڑھانے کے لیے مختلف قسم کی پلائیومیٹرک مشقیں اور مشقیں دریافت کریں۔ باکس جمپس سے لے کر اسکواٹ جمپس تک، برپیز سے پلائیو پش اپس تک، ہمارے ماہرانہ طریقے سے تیار کردہ ٹیوٹوریلز آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے قدم بہ قدم رہنمائی کریں گے۔
آپ کی طاقت، رفتار، اور عمودی چھلانگ کو بڑھانے کے لیے مختلف قسم کی پلائیومیٹرک مشقیں اور مشقیں دریافت کریں۔ باکس جمپس سے لے کر اسکواٹ جمپس تک، برپیز سے پلائیو پش اپس تک، ہمارے ماہرانہ طریقے سے تیار کردہ ٹیوٹوریلز آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے قدم بہ قدم رہنمائی کریں گے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
