How to Do Pull Ups Exercises

Fitness Flexibility Workout

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

შექმენით ზედა სხეულის სიძლიერე აპლიკაციით "როგორ გავაკეთოთ აზიდვის ვარჯიშები"! აიყვანეთ თქვენი ფიტნესი ახალ სიმაღლეებზე ჩვენი ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელოთი რთული აწევის ვარჯიშის დასაუფლებლად. იქნება თქვენ დამწყები თუ მოწინავე სპორტსმენი, ეს აპი არის თქვენი საბოლოო რესურსი აწევის ოსტატობის მისაღწევად.

აღმოაჩინეთ სხვადასხვა სახის აწევის ვარჯიშები და ვარიაციები, რომლებიც შექმნილია თქვენი ზურგის, მკლავებისა და ბირთვის დასამიზნებლად. სტანდარტული აწევიდან ნიკაპის აწევამდე, ფართო ხელით დახურვამდე, ჩვენი პროფესიონალურად შემუშავებული გაკვეთილები დაგეხმარებათ წინსვლაში და დაიპყროთ ეს ძლიერი ტანის ზედა სავარჯიშო.