How to Do Synchronise Swimming

Fitness Flexibility Workout

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சலை எப்படி செய்வது" பயன்பாட்டின் மூலம் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் உலகில் முழுக்கு! எங்களின் விரிவான வழிகாட்டியுடன் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சலின் கருணை மற்றும் துல்லியத்தில் மூழ்கிவிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த நீச்சல் வீரராக இருந்தாலும் சரி, ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சலின் நுட்பங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளில் தேர்ச்சி பெற இந்த ஆப்ஸ் உங்களின் இறுதி ஆதாரமாகும்.

நீரில் உங்கள் ஒத்திசைவு மற்றும் கலைத்திறனை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் நகர்வுகள், வடிவங்கள், லிஃப்ட் மற்றும் மாற்றங்களைக் கண்டறியவும். நேர்த்தியான பாலே கால்கள் முதல் சிக்கலான கை வடிவங்கள் வரை, பின் தளவமைப்பு சுழல் மற்றும் ஸ்கல்லிங் நுட்பங்கள் வரை, திறமையான ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் வீரராக மாறுவதற்கு எங்கள் திறமையான பயிற்சிகள் படிப்படியாக உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.