"ಹೌ ಟು ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್" ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಿ! ಅಗತ್ಯವಾದ ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಈ ಸಮಗ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.
ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು, ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 30, 2023