How to Powerlifting Exercises

Fitness Flexibility Workout

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

"എങ്ങനെ പവർലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ" ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തി അഴിച്ചുവിടൂ! അത്യാവശ്യമായ പവർലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനുള്ള വിദഗ്ദ്ധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്ന ഈ സമഗ്രമായ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പവർലിഫ്റ്റിംഗ് യാത്ര പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.

സ്ക്വാറ്റുകൾ, ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന പവർലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ ഓരോ വ്യായാമവും കൃത്യമായും സുരക്ഷിതമായും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, ശരിയായ ഫോം മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, വീഡിയോ പ്രദർശനങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.