How to Powerlifting Exercises

Зар агуулсан
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

"Хэрхэн пауэрлифтингийн дасгал хийх вэ"-ээр дотоод хүчээ нээгээрэй! Пауэрлифтингийн хамгийн чухал дасгалуудыг эзэмшихэд мэргэжлийн зааварчилгаа өгдөг энэхүү цогц программыг ашиглан пауэрлифтингийн аялалаа шинэ өндөрлөгт ав.

Хел тавих, вандан шахах, үхэх зэрэг булчингийн гол бүлгүүдэд чиглэсэн пауэрлифтингийн дасгалын цуглуулгатай танилцаарай. Манай аппликейшн нь дасгал бүрийг зөв, аюулгүй гүйцэтгэхийн тулд нарийвчилсан зааварчилгаа, зохих маягтын зааварчилгаа, видео үзүүлэнг санал болгодог.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 5-р сарын 30

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой