Giải phóng sức mạnh bên trong bạn với "Cách tập Powerlifting"! Đưa hành trình tập powerlifting của bạn lên một tầm cao mới với ứng dụng toàn diện này, cung cấp hướng dẫn chuyên môn về cách thành thạo các bài tập powerlifting thiết yếu.
Khám phá bộ sưu tập các bài tập powerlifting nhắm vào các nhóm cơ chính của bạn, bao gồm squat, bench press và deadlift. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp hướng dẫn chi tiết, hướng dẫn về hình thức phù hợp và video trình diễn để đảm bảo bạn thực hiện từng bài tập một cách chính xác và an toàn.
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 5, 2023