How to Slow Dance

Athletic Sport Spirit Flow

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Баяу би - бұл жұптарға қозғалыс пен музыка арқылы тығыз байланыс орнатуға мүмкіндік беретін серіктес бидің мәңгілік және романтикалық түрі. Үйлену тойында, бітіру кешінде немесе романтикалық кеште билеп жатсаңыз да, мұнда баяу биді қалай орындау керектігі туралы қадамдық нұсқаулық берілген:

Дұрыс әнді таңдаңыз: тұрақты ырғағы мен романтикалық мәтіні бар баяу ырғақты әнді таңдаңыз. Классикалық балладалар, джаз стандарттары және махаббат әндері баяу билеу үшін танымал таңдау болып табылады. Керемет әнді таңдағанда жасағыңыз келетін жағдай мен көңіл-күйді ескеріңіз.

Ыңғайлы позицияны табыңыз: денеңізді бір-біріне жақындатып, серіктесіңізге қарама-қарсы тұрыңыз. Әріптесіңізді қолдарыңызда ақырын, бірақ мықтап ұстаңыз, қолдарыңызды беліне немесе иығына қойып, қолдарын иығыңызда немесе мойныңызда ұстаңыз. Жақсы позаны сақтаңыз және кеудеңізді сәл тигізіп, биік тұрыңыз.

Негізгі қадамды орнатыңыз: баяу билеу аяқтың күрделі жұмысын қажет етпейді; оның орнына музыкамен бірге уақытында теңселуге назар аударыңыз. Бір аяқпен алға қадам жасаудан бастаңыз, содан кейін оны қарсы алу үшін екінші аяғыңызды әкеліңіз. Қозғалыстарыңызды серіктесіңізбен синхрондаңыз, бір адамдай бірге қозғалыңыз.

Қозғалыстарды үйлестіріңіз: билеп жатқанда, серіктесіңізбен біркелкі және сұйық байланысты сақтауға назар аударыңыз. Бір-біріңізбен үйлесімді қозғалыңыз, алға-артқа теңселу кезінде салмақты аяқтан аяққа ақырын ауыстырыңыз. Серіктесіңіздің сигналдарына назар аударыңыз және синхронды болу үшін қозғалыстарыңызды сәйкесінше реттеңіз.

Сезімдерді іске қосыңыз: баяу билеу тек физикалық қозғалысқа қатысты емес; бұл сіздің серіктесіңізбен эмоционалды байланыс орнату туралы да. Бір-біріңіздің көздеріңізге қараңыздар, күлімдеңдер және музыка сіздің қозғалыстарыңызды бағыттауға мүмкіндік беріңіз. Әріптесіңіздің парфюмерия немесе одеколон иісін қабылдаңыз және осы сәтті бірге тамашалаңыз.

Вариацияларды қосу: Негізгі қадамға ыңғайлы болғаннан кейін, оны динамикалық және мәнерлі ету үшін баяу биге вариацияларды қосуға болады. Биіңізге нәзіктік пен романс қосу үшін нәзік бұрылыстармен, шөгулермен және тербелістермен тәжірибе жасаңыз. Серіктеспен байланысыңызды сақтауға назар аудара отырып, қозғалыстарды нәзік және табиғи ұстаңыз.

Түрту арқылы байланысу: билеп жатқан кезде серіктесіңізге деген сүйіспеншілік пен байланысты жеткізу үшін жанасуды пайдаланыңыз. Саусақтарыңызды арқа немесе иық бойымен жеңіл жүргізіңіз немесе бірге қозғалған кезде қолдарын нәзік ұстаңыз. Құшағыңыздың жылуы мен жақындығы эмоционалдық байланысыңызды тереңдетсін.

Сәттен ләззат алыңыз: баяу билеу - бұл сыртқы әлемнен қашып, бір-біріне назар аудару мүмкіндігі. Демалыңыз, музыкадан ләззат алыңыз және серіктесіңізбен билеудің жақындығын көріңіз. Кез келген уайымнан немесе алаңдататын нәрселерден арылыңыз және өзіңізді сәттің сиқырына толығымен батырыңыз.

Бірге жаттығу: Кез келген би сияқты, баяу билеуді меңгеру үшін жаттығу қажет. Әртүрлі қозғалыстар мен әдістермен тәжірибе жасап, оңаша жаттығуға уақыт бөліңіз. Серіктеспен қарым-қатынасқа, сенімге және байланысқа назар аударыңыз және бір-біріңізге деген сүйіспеншілігіңіз биде жарқырайды.

Тұрақты естеліктер жасаңыз: Баяу билеу - серіктесіңізбен ұзақ естеліктерді жасаудың әдемі тәсілі. Арнайы іс-шарада немесе өз үйіңіздің жайлылығында билеп жатсаңыз да, бірге бөліскен сәттерді бағалаңыз және түнде билеген кездегі сүйіспеншілік пен байланысыңызды бағалаңыз.