ለጠቅላላ ጀማሪዎች በሁላ ሁፕ ዘዴዎች መደነስን ይማሩ!
ሁላ ሆፕ ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ፣ በወገብዎ ላይ ሆፕን በማሽከርከር እና ከፊት ወደ ኋላ ወይም ከጎን ወደ ጎን በመግፋት።
ይህ አፕሊኬሽን ለጀማሪዎች የሆፕ ዳንስ በወገብዎ ላይ መጎተት፣ ላስሶ መዝለል፣ በሰውነትዎ ዙሪያ ማለፍ፣ በርሜል ጥቅልል ማግለል፣ አግድም ማግለል፣ ከወገብ ላይ ማንሳት፣ ዜድ-ስፒን፣ የሂላ ሆፕ እስካሌተር፣ እጅ መወርወር እና ከ hula hoop ጋር የመደነስ መግቢያ። አዎ፣ በጥቂት ጀማሪ ሆፕ ዘዴዎች ብቻ መደነስ ትችላለህ!
ተዘጋጅተካል፧ ሆፕዎን ይያዙ እና እንጀምር!
ሁፕ ይመራህ!
ዳንስ መኮትኮትን ለመማር እና የሆፕ ፍሰትን ለመገንባት እንዲረዳዎ ለጀማሪዎች ምርጥ የ hula hoop ዘዴዎችን እናጋራለን።