IEXC Intensity Calculator

Kukuh P. Putra

এই অ্যাপ সম্পর্কে

IEXC তীব্রতা ক্যালকুলেটর হ'ল সংরক্ষিত হার্ট রেট দ্রুত গণনা করার, বর্তমান হার্ট রেট তীব্রতার পূর্বাভাস এবং প্রতিটি শারীরিক কার্যকলাপে শক্তি ব্যয় গণনা করার একটি যন্ত্র। বিপুল সংখ্যক বিষয়ের সাথে পরিমাপ করার জন্য গণনার গতি প্রয়োজন। IEXC তীব্রতা ক্যালকুলেটর আপনাকে গণনা সহজ করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে গবেষণার উদ্দেশ্যে।

হার্ট রেট ক্যালকুলেটর আপনাকে সংরক্ষিত হার্টের হারের শতাংশ খুঁজে বের করতে সহায়তা করে। আপনি সংরক্ষিত হার্ট রেট উল্লেখ করে আপনার ওয়ার্কআউট লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন।

হার্ট রেট তীব্রতা ভবিষ্যদ্বাণীকারী আপনাকে আপনার হার্টের কার্যকলাপের বর্তমান তীব্রতা জানতে সাহায্য করে। আপনার বর্তমান হার্টের হারের উপর ভিত্তি করে, আপনি আপনার বর্তমান শারীরিক কার্যকলাপের তীব্রতা খুঁজে পেতে পারেন। আপনার একটি হার্ট রেট সেন্সর এবং একটি ডেডিকেটেড হার্ট রেট মনিটর প্রয়োজন, তারপর এই অ্যাপের ভবিষ্যদ্বাণীতে নম্বরগুলি লিখুন৷ এইভাবে আপনি জানেন যে আপনি বর্তমান সেশনে কতটা কঠিন প্রশিক্ষণ দিয়েছেন।

শক্তি ব্যয় ক্যালকুলেটর আপনাকে প্রশিক্ষণের সময় আপনি কত শক্তি ব্যয় করেন তা অনুমান করতে সহায়তা করে। পুরো দিনের জন্য শক্তি আউটপুট খুঁজে বের করতে আপনি সেগুলি ম্যানুয়ালি যোগ করতে পারেন। আপনি সারা দিনের জন্য আপনার খাবার থেকে পাওয়া ক্যালোরির সংখ্যার সাথে ক্যালোরির মান তুলনা করতে পারেন।

গোপনীয়তা নীতি
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/privacy-policy

শর্তাবলী
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/terms-conditions

নতুন কী আছে

General update:
Change theme color to purple
Icon & layout changes

Heart Rate Reserved Calculator:
HRR calculator now with 5% density.
A canvas now available next to karvonen bar. You can doodle there.

HR Intensity Predictor:
Changed the term on the prediction button to the track button.
Now it looks cleaner. Excessive text has been removed.

Energy Expenditure Calculator:
Now you don't need to fill in all six activity components. The count can be run even if only one activity is entered.