Calculatorul de intensitate IEXC este un instrument pentru a calcula rapid ritmul cardiac rezervat, a prezice intensitatea ritmului cardiac actual și a calcula consumul de energie pentru fiecare activitate fizică. Calcularea vitezei este necesară pentru a măsura cu un număr mare de subiecți. Calculatorul de intensitate IEXC vă poate ajuta să simplificați calculele, în special în scopuri de cercetare.
Calculatorul de ritm cardiac vă ajută să aflați procentul din ritmul cardiac rezervat. Puteți defini ținta de antrenament referindu-vă la ritmul cardiac rezervat.
Predictorul de intensitate a ritmului cardiac vă ajută să cunoașteți intensitatea curentă a activității inimii. Pe baza ritmului cardiac actual, puteți afla intensitatea activității fizice curente. Aveți nevoie de un senzor de ritm cardiac și de un monitor de ritm cardiac dedicat, apoi introduceți numerele în predictorul din această aplicație. Așa știi cât de greu te antrenezi în sesiunea curentă.
Calculatorul consumului de energie vă ajută să estimați câtă energie cheltuiți în timpul unei sesiuni de antrenament. Le puteți adăuga manual pentru a afla producția de energie pentru o zi întreagă. Puteți compara valoarea calorică cu numărul de calorii pe care le obțineți din mesele dvs. pentru o zi întreagă.
Politica de confidențialitate
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/privacy-policy
termeni si conditii
https://sites.google.com/view/iexc-intensity-calculator/terms-conditions
Ultima actualizare
28 sept. 2023