IMC Calculadora

Aizeta

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Энэхүү BMI тооцоолуураар та биеийн жин, өндрийн талаарх холбогдох мэдээлэлд үндэслэн өөрийн биеийн жингийн индексийг (BMI) тооцоолж, үнэлэх боломжтой.

Илүүдэл жин, таргалалт нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болдог тул хамгийн тохиромжтой жингээ олохын тулд биеийн статистикийг шалгаарай. Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байгаа эсвэл хоолны дэглэм барьж байгаа бол эрүүл жингээ олоход ашиглаж болно.

BMI тооцоолуур, та BMI (Биеийн жингийн индекс)-ээ зөвхөн өндөр, жингээ оруулаад тооцоолж, үнэлэх боломжтой. ДЭМБ-ын BMI ангилалд үндэслэсэн.

Чи юу хийж чадах вэ:
* BMI-ээ шинжлэх ухааны үндэслэлтэй тооцоол
* Өөрийн хамгийн тохиромжтой жинг олоорой
* Хэнд ч зориулав! Насанд хүрэгчид

Илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалт нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Та хамгийн тохиромжтой жингээ хэдий чинээ хурдан олж, түүндээ хүрэхийг хичээнэ төдий чинээ сайн. BMI тооцоолуур нь BMI-ээ мэдэх, хоолны дэглэмээ шалгаж, тохируулах, эцсийн зорилгодоо хүрэх хүртэл ахиц дэвшлийг хянахад төгс төгөлдөр юм.

Яагаад танд хэрэгтэй вэ:
БЖИ-ээ хурдан мэдэж, жингийн өөрчлөлтөө хянахыг хүсч байна уу?
Таргалалтаас үүдэлтэй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийг хүсч байна уу?
Та хамгийн тохиромжтой жинд хүрэх зөвлөгөө авахыг хүсч байна уу?

BMI Тооны машинд ашигладаг BMI ангиллын талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) вэбсайтаас авах боломжтой.