IMC Calculadora peso ideal

David Martínez Leal

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Taktu stjórn á heilsu þinni með umfangsmesta appinu til að fylgjast með þyngd þinni og næringu. Meira en einfaldur útreikningur, appið okkar er persónulegur félagi þinn til að skilja, stjórna og umbreyta vellíðan þinni.

Auðkenndir eiginleikar:

• 
  Ítarleg heilsugreining: Reiknaðu BMI, kjörþyngd, grunnefnaskiptahraða (BMR) og heildarorkuútgjöld á dag (TDE). Skildu hversu margar kaloríur líkami þinn þarf og hvers vegna.
  


• 
  Sjónræn þyngdarferill: Skráðu þyngd þína auðveldlega og sjáðu framfarir þínar með ítarlegri sögu og leiðandi línuriti. Að sjá árangur þinn mun halda þér áhugasamum.
  


• 
  Persónulegar matseðlar: Appið okkar stingur upp á sýnishornsvalmyndum sem eru sérsniðnar að daglegu kaloríueyðslunni þinni (TDE). Við gefum þér hagnýtan og sveigjanlegan leiðbeiningar til að hjálpa þér að borða snjallt.


• 
  Alhliða mælingar: Fylgstu með framförum þínum með tímanum og uppgötvaðu mynstur í framförum þínum.
  

Af hverju að velja appið okkar?

Á einum stað hefur þú öll þau tæki sem þú þarft til að taka upplýstar ákvarðanir um heilsu þína. Hvort sem þú ert að leita að því að léttast, auka vöðvamassa eða einfaldlega viðhalda heilbrigðum lífsstíl, þá veitir appið okkar þekkingu og skýrleika.

Sæktu "BMI Ideal Weight Calculator" núna og byrjaðu að umbreyta lífi þínu!

Nýjungar

Sugerencia de menú en función de calorías GEDT