හකු රේඛා අභ්යාස - මුහුණු යෝග
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග අභ්යාස
හකු රේඛා ව්‍යායාම - නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාමයක් සහිත අසීමිත මුහුණු මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණයක් සහිත මුහුණු යෝග ව්‍යායාම. මුහුණ මුවහත් කිරීම යනු ද්විත්ව නිකට අඩු කර හකු රේඛා ව්‍යායාමයක් සමඟ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා ය. හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග ව්‍යායාමවලට උපකරණ නොමැතිව විවිධ ව්‍යායාම ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ඔබට තියුණු හකු රේඛාවක් සහ ආකර්ශනීය පෙනුමක් සඳහා කැපූ හකු රේඛාවක් මෙන් ඔබේ හකු වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග අභ්යාස යෙදුම
මුවාං අභ්යාස සමඟ හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම. ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට, තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගැනීමට සහ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීමට හකු රේඛාවක් සඳහා සම්පූර්ණ ව්‍යායාමයක්. නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම යනු මුහුණේ මේදය නැති කර ගැනීමට සහ ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට ඉවත් කිරීමට හකු රේඛාවක් සඳහා මෙව් ව්‍යායාමයකි. මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා බලපෑමෙන් මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ හකු මාංශ පේශි මූර්ති කරන්න. නිවසේදී මුහුණු යෝග අභ්යාස සහ මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ සම තද කරන්න. ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම මගින් ද්විත්ව නිකටක් නැති කර නිසි මියුවිං ව්‍යායාම මගින් තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගන්න.
හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග ව්‍යායාම යෙදුම
ඔබට තියුණු හකු රේඛාවක් හෝ අඩු ද්විත්ව නිකටක් සහිත සිහින් මුහුණක් අවශ්‍ය නම්, නිවසේදී මියුවිං ව්‍යායාම සහ මුහුණේ යෝග ව්‍යායාම සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට මෙව් සහ හකු රේඛා යෙදුමක් සහිත හකු රේඛාවක් සඳහා මෙම ව්‍යායාමය මෙහි ඇත. හකු රේඛා යෙදුමක් සඳහා ව්‍යායාමය විශේෂඥ මුහුණු යෝග පුහුණුකරුවන් විසින් නිර්මාණය කර ඇති අතර එමඟින් ඔබේ මුහුණේ සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කරන ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගැනීමට සහ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට ඔබට හැකි වේ. මුහුණු යෝග ව්‍යායාම සිදු කිරීම ආතතිය අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. මියුවිං ව්‍යායාම සමඟ, ඔබට නිසි ලෙස මියුං ව්‍යායාම කළ හැකි අතර හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම පරිපූර්ණ මුහුණේ හැඩයක් ලබා දෙයි. හකු රේඛාව සහ මියු සඳහා දින 30 ක් තුළ මුහුණේ මේදය නැතිවීම සමඟ තියුණු හකු මාංශ පේශි. ඔබ පිරිමියෙකු හෝ කාන්තාවක් වුවද, නිවසේදී හකු රේඛාවක් සඳහා මෙම ව්‍යායාම සහ මුහුණේ යෝග ව්‍යායාමය ඇදහිය නොහැකි ප්‍රතිඵල සහතික කරයි. හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම යනු ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීම, මුහුණේ මේදය නැති කිරීම සහ තියුණු හකු මුහුණේ හැඩය ලබා ගැනීම සඳහා ය.
අපගේ මුහුණු මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම යෙදුමේ ඇතුළත් අභ්යාස මේවාය
• තියුණු හකු රේඛා පෙනුමකින් යුත් හකු රේඛාව මූර්ති කරන්න
• නිවසේදී මුහුණ මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සහ ව්‍යායාම කිරීම
• හකු රේඛා ව්‍යායාමය සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කරන්න
• මුහුණ මුවහත් කර මුහුණේ මේදය ඉවත් කරන්න
• දින 30 ක් සඳහා හකු රේඛාවෙන් මේදය නැති කර ගන්න
• නිවසේ ව්‍යායාම යෙදුම සමඟ තියුණු සහ මුවහත් කළ හකු රේඛාව
• කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා හකු රේඛා අභ්යාස
• උපකරණ නොමැතිව හකු රේඛා ව්‍යායාම සඳහා දිනකට මිනිත්තු 7 ක්
• විවිධ හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ සම්පූර්ණ මුහුණු අභ්යාස
• දින 30 කින් ඔබේ මුහුණේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරන්න
ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට, තියුණු හකු රේඛාව ලබා ගැනීමට සහ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීමට හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මුහුණ මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය. නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාමය යනු මුහුණේ මේදය නැති කර ද්විත්ව නිකට ඉවත් කිරීමට මෙව් මුහුණු අභ්යාස සමඟ ය. මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා බලපෑම මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සමඟ ඔබේ හකු මාංශ පේශි මූර්ති කරන්න. නිවසේදී මුහුණේ යෝග අභ්යාස සහ හකු රේඛා ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ සම තද කරන්න. නිසි මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සමඟ ද්විත්ව නිකටක් නැති කර තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගන්න.
නිවසේදී සිදු කරන හකු රේඛා ව්‍යායාමයේ කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා අසීමිත හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මියුං තාක්ෂණය අඩංගු වේ.
ඉතින්, ඔබ බලා සිටින්නේ ඇයි? අපගේ හකු රේඛා ව්‍යායාමය ලබාගෙන නිවසේදීම මුවහත් කරන මුව ව්‍යායාමයක් කර දින 30 කින් ඔබේ තරබාරු හකු රේඛාව වැඩි දියුණු කරන්න.
හකු රේඛා ව්‍යායාම - නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාමයක් සහිත අසීමිත මුහුණු මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණයක් සහිත මුහුණු යෝග ව්‍යායාම. මුහුණ මුවහත් කිරීම යනු ද්විත්ව නිකට අඩු කර හකු රේඛා ව්‍යායාමයක් සමඟ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා ය. හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග ව්‍යායාමවලට උපකරණ නොමැතිව විවිධ ව්‍යායාම ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ඔබට තියුණු හකු රේඛාවක් සහ ආකර්ශනීය පෙනුමක් සඳහා කැපූ හකු රේඛාවක් මෙන් ඔබේ හකු වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග අභ්යාස යෙදුම
මුවාං අභ්යාස සමඟ හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම. ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට, තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගැනීමට සහ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීමට හකු රේඛාවක් සඳහා සම්පූර්ණ ව්‍යායාමයක්. නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම යනු මුහුණේ මේදය නැති කර ගැනීමට සහ ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට ඉවත් කිරීමට හකු රේඛාවක් සඳහා මෙව් ව්‍යායාමයකි. මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා බලපෑමෙන් මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ හකු මාංශ පේශි මූර්ති කරන්න. නිවසේදී මුහුණු යෝග අභ්යාස සහ මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ සම තද කරන්න. ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම මගින් ද්විත්ව නිකටක් නැති කර නිසි මියුවිං ව්‍යායාම මගින් තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගන්න.
හකු රේඛා ව්‍යායාම - මුහුණු යෝග ව්‍යායාම යෙදුම
ඔබට තියුණු හකු රේඛාවක් හෝ අඩු ද්විත්ව නිකටක් සහිත සිහින් මුහුණක් අවශ්‍ය නම්, නිවසේදී මියුවිං ව්‍යායාම සහ මුහුණේ යෝග ව්‍යායාම සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට මෙව් සහ හකු රේඛා යෙදුමක් සහිත හකු රේඛාවක් සඳහා මෙම ව්‍යායාමය මෙහි ඇත. හකු රේඛා යෙදුමක් සඳහා ව්‍යායාමය විශේෂඥ මුහුණු යෝග පුහුණුකරුවන් විසින් නිර්මාණය කර ඇති අතර එමඟින් ඔබේ මුහුණේ සුන්දරත්වය වැඩි දියුණු කරන ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගැනීමට සහ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට ඔබට හැකි වේ. මුහුණු යෝග ව්‍යායාම සිදු කිරීම ආතතිය අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. මියුවිං ව්‍යායාම සමඟ, ඔබට නිසි ලෙස මියුං ව්‍යායාම කළ හැකි අතර හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම පරිපූර්ණ මුහුණේ හැඩයක් ලබා දෙයි. හකු රේඛාව සහ මියු සඳහා දින 30 ක් තුළ මුහුණේ මේදය නැතිවීම සමඟ තියුණු හකු මාංශ පේශි. ඔබ පිරිමියෙකු හෝ කාන්තාවක් වුවද, නිවසේදී හකු රේඛාවක් සඳහා මෙම ව්‍යායාම සහ මුහුණේ යෝග ව්‍යායාමය ඇදහිය නොහැකි ප්‍රතිඵල සහතික කරයි. හකු රේඛාවක් සඳහා ව්‍යායාම යනු ද්විත්ව නිකට ව්‍යායාම සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීම, මුහුණේ මේදය නැති කිරීම සහ තියුණු හකු මුහුණේ හැඩය ලබා ගැනීම සඳහා ය.
අපගේ මුහුණු මුවහත් කිරීමේ ව්‍යායාම යෙදුමේ ඇතුළත් අභ්යාස මේවාය
• තියුණු හකු රේඛා පෙනුමකින් යුත් හකු රේඛාව මූර්ති කරන්න
• නිවසේදී මුහුණ මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සහ ව්‍යායාම කිරීම
• හකු රේඛා ව්‍යායාමය සමඟ ද්විත්ව නිකට අඩු කරන්න
• මුහුණ මුවහත් කර මුහුණේ මේදය ඉවත් කරන්න
• දින 30 ක් සඳහා හකු රේඛාවෙන් මේදය නැති කර ගන්න
• නිවසේ ව්‍යායාම යෙදුම සමඟ තියුණු සහ මුවහත් කළ හකු රේඛාව
• කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා හකු රේඛා අභ්යාස
• උපකරණ නොමැතිව හකු රේඛා ව්‍යායාම සඳහා දිනකට මිනිත්තු 7 ක්
• විවිධ හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ සම්පූර්ණ මුහුණු අභ්යාස
• දින 30 කින් ඔබේ මුහුණේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරන්න
ද්විත්ව නිකට අඩු කිරීමට, තියුණු හකු රේඛාව ලබා ගැනීමට සහ මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීමට හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මුහුණ මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය. නිවසේදී හකු රේඛා ව්‍යායාමය යනු මුහුණේ මේදය නැති කර ද්විත්ව නිකට ඉවත් කිරීමට මෙව් මුහුණු අභ්යාස සමඟ ය. මුහුණේ මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා බලපෑම මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සමඟ ඔබේ හකු මාංශ පේශි මූර්ති කරන්න. නිවසේදී මුහුණේ යෝග අභ්යාස සහ හකු රේඛා ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ සම තද කරන්න. නිසි මුවහත් කිරීමේ තාක්ෂණය සමඟ ද්විත්ව නිකටක් නැති කර තියුණු හකු රේඛාවක් ලබා ගන්න.
නිවසේදී සිදු කරන හකු රේඛා ව්‍යායාමයේ කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා අසීමිත හකු රේඛා ව්‍යායාම සහ මියුං තාක්ෂණය අඩංගු වේ.
ඉතින්, ඔබ බලා සිටින්නේ ඇයි? අපගේ හකු රේඛා ව්‍යායාමය ලබාගෙන නිවසේදීම මුවහත් කරන මුව ව්‍යායාමයක් කර දින 30 කින් ඔබේ තරබාරු හකු රේඛාව වැඩි දියුණු කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකිය නොහැක
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Jamshaid Hussain
thefitkare@gmail.com
Tower Road, Mohalla Gharbi khyaal, Gujranwala, 50250, Pakistan
Gujranwala
50250
Pakistan
undefined
