Keep it cool

NSA Studio

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ Keep it cool ਨਾਲ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਐਪ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਬਸ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੁਟੀਨ।
- ਉਪਕਰਣ-ਮੁਕਤ ਅਭਿਆਸ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਮਹਿੰਗੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਮੁਦਰਾ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖੋ।
- ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ।

ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਕੁਸ਼ਲਤਾ: ਛੋਟੇ ਪਰ ਤੀਬਰ ਸੈਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਲਚਕਤਾ: ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ: ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ, ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ।

ਅੱਜ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Ads removed