Ikasi Oinarrizko Akupresioa Puntuak eta Akupuntura Aholkuak tratamendua, masajea, terapia. Ideia osoa lortu eta akupresioaren eta akupunturaren oinarrizko ezagutzak ikas ditzakezu aplikazio honetatik. Ondoren, zure etxean egin dezakezu tratamendua aholku hauek erabiliz.
- 5 Akupressure puntu sinple Antsietatea eta Estresa.
- Diabetesetarako 5 akupresioa puntu sinple
- Akupresioaren puntu ezagunenak
- 5 puntu eraginkorrenak
- Pisua galtzeko akupresioa puntu onenak
- Hotzerro eta Gripeetarako Akupresioa Puntuak
- Insomnioa eta loaren nahasteak Akupresioa puntuak eta aholkuak
- Nola erabili akupresioa erditzea eragiteko
- Oin-erreflexologia: Oin-erreflexologia puntu sinpleak
- Idorreria arintzeko akupresioa puntuak
- Nola erabili akupresio puntuak migraina buruko minetarako
- 3 akupresio puntu larruazal eder eta osasuntsurako
- 5 akupresio puntu sinple buruko min baterako
- Ajeak arintzeko akupresioa puntuak
Txinan milaka urtez erabilia, akupresioa akupunturaren printzipio berdinak aplikatzen ditu erlaxazioa eta ongizatea sustatzeko eta gaixotasunak tratatzeko. Batzuetan presio akupuntura deitzen zaio, akupresioa orratz gabe akupuntura besterik ez dela uste da. Baina zer da zehazki akupresioa eta nola funtzionatzen du?
Zein da akupresioaren atzean dagoen teoria?
Akupresioa Txinako medikuntza tradizionalean (TCM) jatorria duten Asiako gorputzeko terapia (ABT) bat besterik ez da. Asiako beste gorputz-terapien adibideak qigong medikoa eta Tuina dira. Shiatsu Japoniako akupresioaren forma da.
Txinako medikuntzako teoria tradizionalak zure gorputzeko meridiano edo kanaletan zehar dauden akupuntu bereziak edo akupresio puntuak deskribatzen ditu. Hauek akupunturaren xede diren energia-meridiano eta akupuntu berdinak dira. Uste da kanal ikusezin horien bidez isurtzen dela bizi-energia --edo qi (ch'i) izeneko bizi-indarra. 12 meridiano nagusi hauek organo edo organo-sare zehatzak lotzen dituztela uste da, zure gorputz osoan zehar komunikazio-sistema bat antolatuz. Meridianoak zure esku hasten dira, zure garunera konektatzen dira eta, ondoren, meridiano jakin batekin lotutako organo batera konektatzen dira.
- Aknea, garauak eta larruazaleko beste arazo batzuk arintzeko akupresio puntuak
- Sinus arazoetarako eta sudur-kongestiorako akupresioa puntuak
- Hortzetako minak eta oietako gaixotasunarekin lotutako mina arintzeko akupresioa puntuak
- Bizkarreko minak arintzeko akupresioa puntuak
- Sorbaldako tentsioa arintzeko akupresioa puntuak
- Eskuetarako akupresioa puntuak
- Kranpak eta espasmoak arintzeko akupresioa puntuak
- Urdaileko mina, indigestioa eta bihotzerrea arintzeko akupresioa puntuak
- Nola erabili akupresio puntuak oinetako minerako
- 5 akupresioa puntu erraz bizkarreko minetarako eta bizkarreko minetarako
Nola funtzionatzen du akupresioa?
Akupresioa praktikatzen dutenek behatzak, palmondoak, ukondoak edo oinak edo gailu bereziak erabiltzen dituzte gorputzaren meridianoetako akupuntuei presioa egiteko. Batzuetan, akupresioak luzaketak edo akupresioa masajeak ere baditu, baita beste metodo batzuk ere.
Akupressure masaje onena bilatzen ari bazara, aplikazio hau zuretzat da.
Oharra: Aplikazio honetako eduki guztia ez da gure jabetza. Bilatzailetik eta sareko doako baliabide desberdinetatik lortzen dugu edukia. Gure onena ahalegindu gara materiala aplikazio bakarrean antolatzen. Mesedez, jakinarazi iezadazu zure jatorrizko edukia gure aplikaziotik kendu nahi duzun ala ez.
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 6(a)