Негізгі акупрессура нүктелері мен акупунктура бойынша кеңестерді емдеу, массаж, терапия туралы біліңіз. Осы қолданбадан акупрессура мен акупунктура туралы толық идеяны алуға және негізгі білімді үйренуге болады. Содан кейін сіз осы кеңестерді пайдалана отырып, өз үйіңізде емделе аласыз.
- Мазасыздық пен стресске арналған 5 қарапайым акупрессура нүктесі.
- Қант диабетіне арналған 5 қарапайым акупрессура нүктесі
- Ең танымал нүктелік массаж нүктелері
- Ең тиімді 5 ұпай
- Салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы нүктелік массаж нүктелері
- Суық тию мен тұмауға арналған нүктелік массаж
- Ұйқысыздық және ұйқының бұзылуы нүктелік массаж нүктелері мен кеңестері
- Босануды ынталандыру үшін нүктелік массажды қалай қолдануға болады
- Аяқ рефлексологиясы: қарапайым аяқ рефлексология нүктелері
- Іш қатуды жеңілдетуге арналған нүктелік массаж нүктелері
- Мигреньді бас ауруы үшін акупрессура нүктелерін қалай қолдануға болады
- Әдемі, сау теріге арналған 3 нүктелік массаж нүктесі
- Бас ауруы үшін 5 қарапайым нүктелік массаж нүктесі
- Асқазаннан арылуға арналған нүктелік массаж нүктелері
Қытайда мыңдаған жылдар бойы қолданылған нүктелік массаж релаксация мен денсаулықты жақсарту және ауруды емдеу үшін акупунктура сияқты принциптерді қолданады. Кейде қысымды акупунктура деп аталады, акупрессура жиі инелерсіз жай акупунктура ретінде қарастырылады. Бірақ нүктелік массаж дегеніміз не және ол қалай жұмыс істейді?
Акупрессураның артында қандай теория бар?
Акупрессура - бұл дәстүрлі қытай медицинасында (TCM) тамыры бар бірнеше азиялық дене жаттығуларының (ABT) бірі ғана. Басқа азиялық дене шынықтыру терапиясының мысалдары медициналық чигонг және Туина болып табылады. Шиацу - нүктелі массаждың жапондық түрі.
Дәстүрлі қытай медицина теориясы сіздің денеңіздегі меридиандар немесе арналар бойында орналасқан арнайы нүктелерді немесе нүктелік массаж нүктелерін сипаттайды. Бұл акупунктураға бағытталған энергиялық меридиандар мен нүктелер. Осы көзге көрінбейтін арналар арқылы өмірлік энергия немесе qi (ch'i) деп аталатын өмірлік күш ағып жатыр деп есептеледі. Сондай-ақ, бұл 12 негізгі меридиан белгілі бір органдарды немесе органдардың желілерін байланыстырады, сіздің денеңіздегі байланыс жүйесін ұйымдастырады. Меридиандар саусақ ұшынан басталып, миға қосылады, содан кейін белгілі бір меридианмен байланысты органға қосылады.
- Безеу, безеу және басқа тері проблемаларын жоюға арналған нүктелік массаж нүктелері
- Синус проблемалары мен мұрын бітелуіне арналған нүктелік массаж нүктелері
- тіс ауруы мен қызыл иек ауруына байланысты ауырсынуды жеңілдетуге арналған нүктелік массаж нүктелері
- Төменгі арқадағы ауырсынуды жеңілдету үшін нүктелік массаж нүктелері
- Иық кернеуін жеңілдетуге арналған акупрессура нүктелері
- Қолдарға арналған акупрессура нүктелері
- құрысулар мен спазмды жеңілдетуге арналған нүктелік массаж нүктелері
- Асқазан ауруын, ас қорытуды және күйдіруді жеңілдетуге арналған нүктелік массаж нүктелері
- Аяқ ауруы үшін нүктелік массаж нүктелерін қалай қолдануға болады
- Арқадағы және төменгі арқадағы ауырсынуға арналған 5 оңай нүктелік массаж нүктесі
Акупрессура қалай жұмыс істейді?
Акупрессура дәрігерлері дене меридиандарының нүктелеріне қысым жасау үшін саусақтарын, алақандарын, шынтақтарын немесе аяқтарын немесе арнайы құрылғыларды пайдаланады. Кейде нүктелік массаж басқа әдістер сияқты созылу немесе нүктелік массажды қамтиды.
Ең жақсы нүкте массажын іздесеңіз, бұл қолданба сізге арналған.
Ескерту: Бұл қолданбадағы барлық мазмұн біздің меншігі емес. Біз мазмұнды іздеу жүйесінен және әртүрлі онлайн тегін қолжетімді ресурстардан аламыз. Біз материалды бір қолданбада ұйымдастыруға тырыстық. Түпнұсқа мазмұныңыз қолданбамыздан жойылғысы келсе, бізге хабарлаңыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 06 қар.