അടിസ്ഥാന അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകളും അക്യുപങ്ചർ നുറുങ്ങുകളും ചികിത്സ, മസാജ്, തെറാപ്പി എന്നിവ പഠിക്കുക. ഈ ആപ്പിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ആശയം നേടാനും അക്യുപ്രഷർ, അക്യുപങ്ചർ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാന അറിവ് പഠിക്കാനും കഴിയും. അപ്പോൾ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സ നടത്താം.
- ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും 5 ലളിതമായ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ.
- പ്രമേഹത്തിനുള്ള 5 ലളിതമായ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- 5 ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പോയിന്റുകൾ
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- ജലദോഷത്തിനും പനിക്കും അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- ഉറക്കമില്ലായ്മയും ഉറക്ക തകരാറുകളും അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകളും നുറുങ്ങുകളും
- പ്രസവത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ അക്യുപ്രഷർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
- ഫൂട്ട് റിഫ്ലെക്സോളജി: സിമ്പിൾ ഫൂട്ട് റിഫ്ലെക്സോളജി പോയിന്റുകൾ
- മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
- മനോഹരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മത്തിന് 3 അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- തലവേദനയ്ക്കുള്ള 5 ലളിതമായ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- ഹാംഗ് ഓവർ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
ചൈനയിൽ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്യുപ്രഷർ, അക്യുപങ്ചറിന്റെ അതേ തത്ത്വങ്ങൾ വിശ്രമവും ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രയോഗിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ പ്രഷർ അക്യുപങ്ചർ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, അക്യുപ്രഷർ സൂചികൾ ഇല്ലാതെ ലളിതമായി അക്യുപങ്ചർ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ എന്താണ് അക്യുപ്രഷർ, അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?
അക്യുപ്രഷറിന് പിന്നിലെ സിദ്ധാന്തം എന്താണ്?
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ (TCM) വേരുകളുള്ള നിരവധി ഏഷ്യൻ ബോഡി വർക്ക് തെറാപ്പികളിൽ (ABT) ഒന്നാണ് അക്യുപ്രഷർ. മറ്റ് ഏഷ്യൻ ബോഡി വർക്ക് തെറാപ്പികളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ക്വിഗോംഗ്, ട്യൂയിന എന്നിവയാണ്. അക്യുപ്രഷറിന്റെ ഒരു ജാപ്പനീസ് രൂപമാണ് ഷിയാറ്റ്സു.
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്ര സിദ്ധാന്തം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മെറിഡിയൻ അല്ലെങ്കിൽ ചാനലുകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക അക്യുപോയിന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ വിവരിക്കുന്നു. അക്യുപങ്ചർ ഉപയോഗിച്ച് ലക്ഷ്യമിടുന്ന അതേ ഊർജ്ജ മെറിഡിയൻസും അക്യുപോയിന്റുകളും ഇവയാണ്. ഈ അദൃശ്യ ചാനലുകളിലൂടെ സുപ്രധാന ഊർജ്ജം ഒഴുകുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു -- അല്ലെങ്കിൽ qi (ch'i) എന്ന ജീവശക്തി. ഈ 12 പ്രധാന മെറിഡിയനുകൾ പ്രത്യേക അവയവങ്ങളെയോ അവയവങ്ങളുടെ ശൃംഖലകളെയോ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ആശയവിനിമയ സംവിധാനം സംഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മെറിഡിയനുകൾ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ആരംഭിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു നിശ്ചിത മെറിഡിയനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അവയവവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, മറ്റ് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മൂക്കിലെ തിരക്കിനും അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- പല്ലുവേദനയും മോണ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- നടുവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- ഷോൾഡർ ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- കൈകൾക്കുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- മലബന്ധവും രോഗാവസ്ഥയും ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- വയറുവേദന, ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
- കാൽ വേദനയ്ക്ക് അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
- നടുവേദനയ്ക്കും നടുവേദനയ്ക്കും 5 എളുപ്പമുള്ള അക്യുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ
അക്യുപ്രഷർ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
അക്യുപ്രഷർ പ്രാക്ടീഷണർമാർ അവരുടെ വിരലുകൾ, കൈപ്പത്തികൾ, കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ മെറിഡിയനുകളിലെ അക്യുപോയിന്റുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, അക്യുപ്രഷറിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപ്രഷർ മസാജും മറ്റ് രീതികളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ മികച്ച അക്യുപ്രഷർ മസാജിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിലെ എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും ഞങ്ങളുടെ സ്വത്തല്ല. സെർച്ച് എഞ്ചിനിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്ത ഓൺലൈൻ സൗജന്യമായി ലഭ്യമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾക്ക് ഉള്ളടക്കം ലഭിക്കുന്നു. ഒരു ആപ്പിൽ മെറ്റീരിയൽ സംഘടിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ഒറിജിനൽ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, നവം 6