Learn Acupressure Points

LeopardDevelopers

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အခြေခံ Acupressure Points နှင့် Acupuncture Tips ကုသမှု၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ကုထုံးများကို လေ့လာပါ။ သင်သည် အကြံဥာဏ်အပြည့်နှင့် ဤအက်ပ်မှ အပ်စိုက်ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံအသိပညာကို လေ့လာနိုင်သည်။ ထို့နောက် ဤအကြံပြုချက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် ကုသမှုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။


- စိတ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် ရိုးရှင်းသော Acupressure အမှတ် ၅။
- ဆီးချိုရောဂါအတွက် ရိုးရှင်းသော Acupressure အမှတ် ၅
- လူကြိုက်အများဆုံး Acupressure အမှတ်များ
- အထိရောက်ဆုံး အမှတ် ၅
- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အကောင်းဆုံး Acupressure အမှတ်များ
- အအေးမိနှင့်တုပ်ကွေးအတွက် Acupressure အမှတ်များ
- အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါများ Acupressure အမှတ်များနှင့် အကြံပြုချက်များ
- အလုပ်သမားကို လှုံ့ဆော်ရန် Acupressure ကိုအသုံးပြုနည်း
- Foot Reflexology - ရိုးရှင်းသော ခြေဖဝါး ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်း အမှတ်များ
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
- Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် Acupressure Points ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
- လှပကျန်းမာသောအသားအရေအတွက် Acupressure အမှတ် 3
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် ရိုးရှင်းသော acupressure အမှတ် ၅
- အရက်နာကျခြင်းကို သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
တရုတ်နိုင်ငံတွင် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သော အပ်စိုက်ကုထုံးကဲ့သို့ တူညီသောအခြေခံမူများကို ကျင့်သုံးပြီး သက်သာရာရစေပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ရောဂါကုသရန်ဖြစ်သည်။ တခါတရံ အပ်စိုက်ကုထုံးဟု ခေါ်သည်၊ Acupressure ကို အပ်မပါပဲ ရိုးရိုးအပ်စိုက်ခြင်းဟု မကြာခဏ ထင်မြင်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် acupressure အတိအကျကဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

Acupressure နောက်ကွယ်က သီအိုရီက ဘာလဲ။
Acupressure သည် တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာ (TCM) တွင် အမြစ်ပါသော အာရှကိုယ်ကာယကုထုံး (ABT) အများအပြားထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားအာရှကိုယ်ကာယ ကုထုံးများ၏ ဥပမာများမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကွီးကောက်နှင့် တူနာတို့ ဖြစ်သည်။ Shiatsu သည် ဂျပန် acupressure ပုံစံဖြစ်သည်။

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာသီအိုရီသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အထူး acupoints သို့မဟုတ် acupressure point များကို meridians သို့မဟုတ် channels များတစ်လျှောက်တွင် ဖော်ပြသည်။ ၎င်းတို့သည် အပ်စိုက်ကုထုံးဖြင့် ပစ်မှတ်ထားသည့် စွမ်းအင် meridians နှင့် acupoints များဖြစ်သည်။ ဤမမြင်နိုင်သောလမ်းကြောင်းများမှတဆင့် အရေးကြီးသောစွမ်းအင်များ သို့မဟုတ် qi (ch'i) ဟုခေါ်သော အသက်စွမ်းအားကို စီးဆင်းစေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဤအဓိက meridians 12 ခုသည် သီးခြားအင်္ဂါများ သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ချိတ်ဆက်ကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် ဆက်သွယ်မှုစနစ်တစ်ခုကို စီစဉ်ပေးသည်ဟုလည်း ယုံကြည်ကြသည်။ meridian များသည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှစတင်ကာ သင့်ဦးနှောက်သို့ချိတ်ဆက်ကာ အချို့သော meridian နှင့်ဆက်စပ်နေသော အင်္ဂါတစ်ခုသို့ ချိတ်ဆက်ပါ။

- ဝက်ခြံ၊ ဝက်ခြံနှင့် အခြားအရေပြားပြဿနာများကို သက်သာစေရန် Acupressure Points
- Sinus ပြဿနာများနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအတွက် Acupressure အမှတ်များ
- သွားကိုက်ဝေဒနာနှင့် သွားဖုံးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် Acupressure Points
- ခါးအောက်ပိုင်းကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
- ပခုံးတင်းမာမှုကို သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
- လက်များအတွက် Acupressure အမှတ်များ
- ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် spasms သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
- အစာအိမ်နာခြင်း၊ အစာမကြေခြင်းနှင့် ရင်ပူခြင်းကို သက်သာစေရန် Acupressure အမှတ်များ
- ခြေဖဝါးနာကျင်ခြင်းအတွက် Acupressure Points ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
- ခါးနာခြင်းနှင့် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းအတွက် လွယ်ကူသော Acupressure Point 5 ခု

Acupressure ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ
Acupressure ပညာရှင်များသည် ၎င်းတို့၏ လက်ချောင်းများ၊ လက်ဖဝါးများ၊ တံတောင်ဆစ်များ သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးများ သို့မဟုတ် အထူးကိရိယာများကို ခန္ဓာကိုယ်၏ meridians တွင် ဖိအားသက်ရောက်စေရန်အတွက် အသုံးပြုကြသည်။ တခါတရံတွင် acupressure သည် အကြောဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် နှိပ်နယ်ခြင်းအပြင် အခြားနည်းလမ်းများလည်း ပါဝင်ပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည် အကောင်းဆုံး acupressure massage ကိုရှာဖွေနေပါက ဤအက်ပ်သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

မှတ်ချက်- ဤအပလီကေးရှင်းရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပိုင်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်မှ အကြောင်းအရာများနှင့် မတူညီသော အွန်လိုင်းအခမဲ့ရရှိနိုင်သည့် အရင်းအမြစ်များကို ရယူပါသည်။ အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် ပစ္စည်းကို စုစည်းရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားခဲ့သည်။ သင့်မူရင်းအကြောင်းအရာကို ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်အက်ပ်မှ ဖယ်ရှားလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့လိုပါက ကျွန်ုပ်အား အသိပေးပါ။

အသစ်များ

Target SDK 33