Learn Acupressure Points

LeopardDevelopers

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਬੁਨਿਆਦੀ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸੁਝਾਅ ਇਲਾਜ, ਮਸਾਜ, ਥੈਰੇਪੀ ਸਿੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦਾ ਮੁਢਲਾ ਗਿਆਨ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।


- ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਲਈ 5 ਸਧਾਰਨ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ।
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ 5 ਸਧਾਰਨ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- 5 ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਿੰਦੂ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਡਿਸਆਰਡਰ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
- ਲੇਬਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਫੁੱਟ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ: ਸਧਾਰਣ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਪੁਆਇੰਟ
- ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਸੁੰਦਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਲਈ 3 ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ 5 ਸਧਾਰਨ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਹੈਂਗਓਵਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਿਧਾਂਤ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੂਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੂਪੰਕਚਰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ?
ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ (TCM) ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਏਸ਼ੀਅਨ ਬਾਡੀਵਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ (ABT) ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਬਾਡੀਵਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਹਨ ਮੈਡੀਕਲ ਕਿਗੋਂਗ ਅਤੇ ਟਿਊਨਾ। ਸ਼ੀਆਤਸੂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਪਾਨੀ ਰੂਪ ਹੈ।

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਮੈਡੀਕਲ ਥਿਊਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ, ਜਾਂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੈਰੀਡੀਅਨ, ਜਾਂ ਚੈਨਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਉਹੀ ਐਨਰਜੀ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟ ਹਨ ਜੋ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਅਦਿੱਖ ਚੈਨਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ - ਜਾਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਊ (ਚੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 12 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਖਾਸ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ।

- ਮੁਹਾਸੇ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ
- ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਮੋਢੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਹੱਥਾਂ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਪੇਟ ਦਰਦ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ
- ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ

ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਹਥੇਲੀਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ 'ਤੇ ਐਕਯੂਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।

ਨੋਟ: ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਔਨਲਾਈਨ ਮੁਫ਼ਤ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Target SDK 33